1、平時堅持每天有熱水泡腳,在水裡可以加入一定量的米醋,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失.
2、洗腳時,在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反復搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除.
3、洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭.
4、將強力黴素研成細末,塗抹在腳趾縫裡,每次用量1~2片,可使半個月內不再有臭味.
5、葛根15克,研成細末,加白酒15克,再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭.
日常還應注意腳部衛生,養生每天換襪子的習慣;經常把鞋放在太陽下曬一曬,保持鞋內乾燥;對於經常穿高跟鞋的女士,建議少女要少穿或者不穿,可穿坡跟或者不搞過3釐米的鞋子;買鞋時不要貪圖便宜,一定要注意鞋的透氣性.洗完澡要把腳擦乾淨,或者有兩雙拖鞋可以替換.