腸胃不好的新媽媽飲食要清淡

腸胃不好的新媽媽在月子期間如果出現了胃痛的毛病， 是不適合用藥調理的， 因為這會影響到乳汁， 因此， 通過飲食調理是唯一的途徑。

糖糖潮媽：我生完寶寶已經10天了， 寶寶是純母乳餵養， 現在一吃東西就胃疼， 比較著急， 這是怎麼回事?該怎麼辦呢?

如果月子裡吃藥容易影響奶水， 藥物會通過乳汁進入寶寶體內， 故新媽媽可以先通過特別的飲食進行調理。 飲食上建議近期以清淡富含營養為主， 吃些暖胃、容易消化的食物， 別吃太燙、太涼或太油的東西都會加重病情。 可以煲黃鱔粥或者鰻魚湯內服(霸王花在超市可以買到)，

如果你腸胃一向不好， 那麼月子期間的飲食就要注意清淡， 以防止胃痛的發生。 如果胃痛較為嚴重， 飲食調理無效， 那麼就應及時就診， 聽聽專家的意見。