寶寶生病後， 尤其是腹瀉， 消化功能難免會受到影響， 食欲必然有所下降。 這時候父母千萬不可操之過急， 而應根據寶寶的病情和身體狀況合理安排、調整飲食計畫。
面對生病的寶寶， 缺乏經驗的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。 有的只注意寶寶的藥物治療與適當休息而忽略了患病期間的營養調配;有的雖然意識到寶寶 的飲食調理的重要性卻又不得要領， 為食欲不佳的寶寶盲目進補。 那麼， 寶寶生病時該怎麼吃， 才能既儘快康復又給促使體重恢復到正常呢?
腹瀉
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飲食方案
寶寶發生腹瀉時首要的事情是給他喝足夠的液體， 預防脫水。 2歲以內的寶寶每次腹瀉後可補充口服補液鹽水50～100毫升， 每天的攝入量不少於500毫 升;2歲以上的寶寶則要儘量多喝， 每天1000毫升甚至更多。 如果未及到醫院取得處方口服液鹽水， 你也可在家中自製：500毫升開水或米湯中， 加入20克 白糖和1.75克食鹽。
適當減少寶寶的食量和吃飯的次數， 但絕不能禁食。 寶寶腹瀉的時候， 平均3~4小時吃一次飯， 餵飯不要太頻繁， 要等寶寶把胃裡的食物排空， 這樣可以減少胃腸的壓力。 寶寶的食量可能會收到生病的影響，
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腹瀉時， 寶寶可以吃的安全食物。 這時寶寶的食物應該是煮熟的， 溫熱的。 在腹瀉的高峰期(前1~3天)， 要給寶寶吃一些清淡、易消化的食物， 比如米粥、 胡蘿蔔湯、碎菜葉， 儘量不要吃肉。 腹瀉的後期(4~5天后)， 可以給寶寶吃一些發酵過的麵食， 好消化又容易吸收， 比如饅頭。 這時還可以少吃一點豬裡脊肉和 河蝦， 每週3~4次就可以。 另外， 零食方面， 腹瀉的寶寶可以吃一些烘烤而成的小饅頭或小餅乾， 容易消化， 又不會增加腸胃負擔。
腹瀉恢復期間。 寶寶停止腹瀉後， 想吃時就可以給他吃， 儘量讓胃裡的食物停留時間長一些。 這是可以重新給寶寶吃雞蛋，
