臀痛 腳抽筋
真實痛因:坐骨神經痛
提示:從臀部如閃電般掠過, 直達一側的腿部和足部, 一定會以為是腳抽筋了。
辦公椅大多是直背的, 工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲, 再加上女性經常穿高跟鞋, 人體重心前傾, 脊柱的力學發生改變, 造成對腰椎間盤的壓迫和磨損, 導致椎間盤突出, 壓住了坐骨神經, 從而引發了那些不時襲來的劇痛。 除了端正坐姿, 還可以在醫生的指導下進行物理治療。
腿痛 缺鈣
真實痛因:動脈硬化
提示:腿部疼痛不一定是缺鈣所致。 動脈硬化後, 腿部供血減少, 血液迴圈不暢,