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膝蓋酸痛檢查什麼

1 膝蓋酸痛檢查什麼

膝蓋酸痛檢查是否外傷導致膝蓋疼痛;另外就是感染、長時間的冷風對著吹導致膝關節炎引起不適;其次排除鈣的缺乏引起。

具體檢查:

1、對於伴有發熱及多關節疼痛的患者應查血常規、血沉及C反應蛋白檢查, 以排除風濕、類風濕性關節炎和感染性關節炎, 骨關節炎患者的血常規檢查無異常改變, 但伴有急性滑膜炎的患者可表現為輕度的異常。

2、影像學檢查

①X線片:關節的X線片可記錄病變在大體方面的異常, 反映關節損傷程度、病變進展範圍及對治療的反應, 這是骨關節炎患者的常規檢查項目;

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②CT:CT檢查的分辯率高, 對軟組織、骨與關節都能清楚顯示, 對普通X線片不易清晰顯示部位的骨關節炎如脊椎小關節、骶髂關節部位病變的診斷具有較高的價值。

③磁共振檢查(MRI):MRI對骨、關節軟骨、半月板、韌帶、滑膜及關節積液均可清晰顯示。

3、關節滑液檢查, 從關節滑液可發現關節積血、微生物和尿酸鹽結晶, 對創傷性關節炎、感染性關節炎和痛風性關節炎具有確診價值, 特別是對一些單關節炎難以診斷時, 有時需要行關節腔穿刺抽取滑液檢查。

4、關節鏡與滑膜活檢, 關節鏡可視之病變, 並可切取滑膜組織用以病理檢查, 還可在關節鏡下做一些治療如游離體摘除和滑膜切除等。

2 膝蓋酸痛檢查什麼:膝蓋酸痛的原因

1、關節損傷

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若人體膝關節存在損傷, 比如膝關節炎、滑膜炎、肌肉組織損傷, 也會造成膝蓋酸軟無力。

2、疾病

膝蓋酸軟的原因還與心臟功能不全, 腎病, 甲亢, 貧血等疾病有關。

3、氣虛

是引起四肢酸軟無力的主要原因。 如果人體偶爾出現膝蓋酸軟無力, 可能是各種原因導致的身體血氧供應不足等產生的。 比如睡眠太少、營養不良、缺鈣等。

3 膝蓋酸痛檢查什麼:膝蓋酸痛怎麼辦

1、充分的準備活動

提高人體體溫, 消除肌肉、韌帶的粘滯性, 使肌肉柔順, 韌帶伸展性加強, 從而減少膝蓋在運動中受到的壓力。 增強關節活動幅度, 分泌更多的關節滑液, 減少膝蓋的磨損。

2、提高膝關節穩定性的功能訓練

平躺在床上, 膝關節伸直, 在非負重條件下,

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直腿抬高。 在膝關節無明顯疼痛反應的情況下, 可以用廢舊衣物做成沙袋, 放在腳背上, 做直腿負重抬高練習。

3、鍛煉腿部肌肉力量

手扶著椅子背, 站立做騎馬蹲襠式。 剛開始鍛煉時, 膝蓋要保持一定的高度, 不要隨意彎曲, 當膝蓋沒有不良反應後, 再逐步加深膝蓋彎曲的程度, 這可以有效地加快肌肉的血液迴圈。

4、減少不合理的運動

膝蓋不適者進行深蹲等需要膝蓋進行反復的運動, 只會使關節磨損更厲害。 要避免長時間跑、跳、蹲, 減少或避免爬樓梯。

5、自我保護意識

不要經常蹲下或跪下取物, 也儘量不要坐低凳子、睡低床, 避免增加關節的摩擦和負重。 同時建議在運動之後用熱水對膝蓋進行熱敷。

6、加強腿部肌肉力量訓練

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尤其是大腿肌肉的強壯能夠對膝關節提供相應的保護。 大腿正面的股四頭肌和擴筋膜張肌, 股四頭肌強壯, 能夠減少運動時對髕骨和半月板的衝擊, 很多膝蓋正面痛都是由此引起的。

4 膝蓋酸痛檢查什麼:膝蓋酸痛的注意事項

1、膝關節骨關節病的患者, 在日常生活中儘量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物, 避免膝關節的負荷過大而加重病情。

2、保持合適的體重, 防止身體肥胖、加重下肢關節的負擔, 一旦體重超標, 要積極減肥, 注意調節飲食, 控制體重。

3、儘量避免穿高跟鞋走遠路, 高跟鞋會改變下肢的力線。 老年人日常活動中應首選厚底而有彈性的軟底鞋, 以減少膝關節所受的衝擊力,

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避免膝關節軟骨發生撞擊、磨損。

4、參加戶外運動(如扭秧歌、打太極拳等)之前要做好準備活動, 輕緩地舒展膝關節, 增加下肢的柔韌度和靈活性, 讓膝關節活動開以後再參加運動。

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