位置:
在髕骨與脛骨之間, 髕韌帶的外側取之。
主治:
膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、膝關節扭傷。
2 膝蓋酸痛艾灸哪裡:三陰☆禁☆交
位置:
位於內踝尖直上三寸即四指寬的地方, 脛骨後緣。
主治:
下肢酸痛、消化不良、月經不調、腹脹腹痛、睾丸腫脹、崩漏、尿瀦留、難產、水腫、陽萎等。
3 膝蓋酸痛艾灸哪裡:梁丘
位置:
用力伸直腿, 膝蓋外側會形成凹陷, 由此處向大腿方向約三指寬的地方。
主治:
膝關節腫痛、下肢癱瘓、乳癰、胃痙攣性疼痛。
4 膝蓋酸痛艾灸哪裡:足三裡
位置:
位於犢鼻穴直下三寸(四橫指), 距脛骨約一橫指處。
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主治:
下肢癱瘓、胃痛、消化不良、嘔吐、便秘、高血壓、腸鳴、失眠、頭暈、頭痛、腹脹、泄瀉等。
12 5 膝蓋酸痛艾灸哪裡:艾條治療的方法
1、點燃艾條, 令其緩慢燃燒;
2、一手拇、食、中三指拿著艾條, 同時小指放在皮膚上作為支撐;
3、將艾條懸於穴位之上, 艾火距離皮膚2—3釐米進行熏烤, 以使穴位局部溫熱紅暈, 又不致燒傷皮膚為度。
4、還可以在穴位周圍移動艾條, 擴大施灸面積。 每穴應保證施灸20分鐘以上, 依次施灸, 每天1—2次。
5、艾灸後最好按摩患處或順著經絡按摩, 每個人的不適感都不同, 這些要根據自己的不適, 按摩腿部的足三陽或足三陰的經絡。
6 膝蓋酸痛艾灸哪裡:艾灸的注意事項
艾灸前
1、因為艾灸時不能吹到風, 艾灸前請關小門窗, 房間內不可以通風。
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2、飯後不可以馬上艾灸, 飯後1小時後才可以灸, 因為過飽不可以艾灸。
3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過饑、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發炎部位禁灸!
艾灸中
1、艾灸時不可以過飽或過饑, 心情大悲大喜大怒也不可以艾灸, 要保持心情平靜舒緩。
2、艾灸中如果穴位表面出現濕氣, 是體內寒氣通過穴位排出, 體內寒氣較重, 艾灸起了作用。
艾灸後
1、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。 艾灸完畢, 全身毛細孔打開, 易受寒涼。
2、艾灸後要喝較平常多量的溫開水, 便於排毒, 水溫可以稍微高點。 不可以喝冷開水, 夏天也是。
3、艾灸後不可以馬上洗澡。
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4、艾灸完, 如果出現疲勞乏力精神不濟, 屬正常現象。 此時身體在進行休整, 可稍事休息, 不必勞累。
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