寶寶的飲食健康和身體狀況通常是父母最關心的事情， 然而很少有人會在乎寶寶的膽子是大是小， 因為大多數人可能不知道， 膽子小的寶寶在日後上幼稚園的時候往往會出現很多問題， 從而影響健康。
現在的寶寶， 大多是獨生子， 又多住高樓， 與人交往的機會很少。 一些家長， 不注意提前訓練和心理準備， 3歲以後， 猛然讓寶寶上幼稚園了， 寶寶自然就有明顯的恐懼和不適應， 因為心理的作用， 寶寶有可能出現噁心、嘔吐， 甚至咳嗽、睡眠不實等現象， 可是如果去檢查， 卻發現沒有問題。
寶寶膽小應對方法：
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1.幾個月大的寶寶要多抱出去曬太陽， 並與人多接觸。
2.會走的小朋友可帶去遊樂場、親子班， 與同齡寶寶多接觸。
3.上幼稚園前去園裡參觀， 慢慢適應那裡的情況。
4.上幼稚園最初幾周， 每次接寶寶的時候， 要多誇獎寶寶。 讓寶寶喜歡幼稚園， 減少上幼稚園的恐懼。
膽子小的寶寶通常很少與人接觸， 心理承受能力較低， 在上幼稚園之後， 寶寶由於一時無法接受， 很可能產生很多不良的身體反應， 嚴重威脅寶寶的健康。 所以， 有目的的鍛煉寶寶的膽量也是為人父母一項重要的工作。
