膽小的寶寶請出“殼”

3歲的毛毛是個文靜的小姑娘。 從一出生， 父母就十分寵愛她， 奶奶更是視她為掌上明珠， 生活中百般照顧。 父母上班后， 奶奶很少帶毛毛出門， 常常呆在家里玩玩具、講故事。 毛毛的的膽子很小， 至今仍然很認生。 如果到外面， 和不認識的人一句話也不說， 更不敢主動找小朋友玩。 家里一有客人來， 無論是大人還是小孩， 毛毛都會顯得很緊張， 不敢接近客人， 更不敢說話， 經常躲在房間里不出來。 在幼兒園里， 毛毛喜歡一個人玩， 拿著一個玩具自己玩上大半天， 很少同小朋友講話， 更不用說在大家面前回答問題、表現自己了。

老師對毛毛反復地鼓勵， 但沒有太多改善。 毛毛的父母對此不以為然， 因為毛毛一回到家， 和奶奶及爸爸媽媽有說有笑， 幫著做一些簡單的家務， 還給大家表演在幼兒園學的一些歌曲和舞蹈。 因此， 父母認為這種情況等毛毛長大后會自然好轉。

分析與建議

像毛毛這種孤僻、膽小、退縮、不愿到陌生環境中的情況， 被稱為是兒童退縮性行為， 這種行為的主要特征是：

?缺乏自信心；

?很少參與集體活動或參與集體活動有困難；

?膽小、害羞， 不愛講話， 不合群；

?嚴重的甚至有自閉傾向。 孩子雖然自認為喜歡獨處， 但事實上， 心中又常常感到壓抑、孤獨和焦慮。

兒童退縮性行為的主要原因

雖然， 大多數孩子在陌生的環境中，

都會表現出短暫的退縮， 但通常隨著時間的變遷， 會逐漸地熟悉、適應環境， 并在各種活動中主動發展自己適應環境的能力。 但是， 有退縮性行為的孩子卻會很長時間難以適應新環境， 表現出像毛毛的那些行為。 此外， 有退縮性行為的孩子， 在年齡較小時不太容易發現異常， 因為他們只是顯得比較安靜而已。

引發退縮性行為的原因主要有兩方面， 一是先天氣質的影響， 即這類孩子生來適應能力就差， 對新環境感到特別拘謹， 不愿意與人接觸， 若是想讓他們勉強適應， 則適應過程艱難而緩慢；二是后天教養方式的影響， 由于是獨生子女， 孩子很多時候獨自一人玩耍， 缺乏與其他孩子的交往， 而家長對孩子過于溺愛，

總是過多地照顧和遷就， 逐漸導致了孩子難以適應新環境。 通常情況下， 兒童的退縮性行為是由這兩方面的原因綜合促成的。

防治對策

1.從小培養寶寶的獨立能力

父母要多給寶寶做事的機會， 不要總是認為孩子小， 什么都替他們去做。 過度保護的環境， 往往難以形成寶寶的主動性和積極性， 一旦從溫暖地家庭走出去， 寶寶容易變得依賴膽怯。 正確的做法是從小就有意識地給寶寶提供一些機會， 讓他做些力所能及的事情， 這不僅可以讓寶寶表現自己的能力， 樹立寶寶的自信心， 并能使寶寶在學習做事情的過程中變得勇敢。

父母要經常關注寶寶的情緒變化， 與寶寶多交流。 在一般情況下， 寶寶在活動或交往的過程中，

家長只在一旁觀察、指導， 即使做些保護也不要讓寶寶完全察覺。 對于寶寶自發的無端恐懼(如怕到黑的地方去， )家長就該用自己的示范， 為寶寶排除恐懼心理。

2.多鼓勵寶寶與他人進行交往

在寶寶很小的時候， 就引導他盡量習慣陌生的環境、陌生的人。 可以經常帶他去串門， 或者去公園， 但家長要充滿愛心， 使他有安全感。 平時不能用某些事物恐嚇寶寶， 比如再不好好睡覺， 大老虎就來了， 或者寶寶每做一件事， 家長必定先提醒寶寶那可危險等等。

在生活中， 鼓勵寶寶參加各種社會活動， 多提供與小朋友交往、玩耍的機會。 當寶寶一天天長大， 要去面對令他困惑的新情境時， 父母的鼓勵和支持會讓寶寶知道， 一切都是有趣的，

一切都是友好的， 只需要讓寶寶拿出更多的好奇和勇氣來面對。 當寶寶面對生人時， 當寶寶主動結識小朋友時， 要表揚他、夸獎他， 讓他感到這是一件快樂的事。

膽怯的寶寶一般都不愿意與別人主動交往， 下面這兩個技巧可以提供幫助：

從小范圍活動開始

邀請一、兩個孩子到家里來玩， 在自己家里寶寶會感到安全。 可以玩有組織的游戲， 每個孩子都要輪到。 家長要在旁邊， 不要走遠， 如果寶寶想靠在家長身上， 就讓他靠。 家長要安排， 但不要給他壓力。

家長也可以利用寶寶的特殊興趣來鼓勵他參與活動， 這樣可以消除寶寶的緊張不安。 如果寶寶對畫畫有特殊的興趣， 那么家長就可以幫他邀請一些小朋友， 在家里或小區的草地上畫畫，寶寶在這樣的小團體里，就能有興致，而且十分自如地表現自己。久而久之，與人交往的愿望逐漸加強起來。

與小一些的寶寶玩耍

多和比自己孩子年齡小的寶寶一起玩，也是行之有效的良方。這樣可以給寶寶創造更多的自我表現和取得成功的機會，年齡小的孩子也有了學習的榜樣。家長在此時應多給寶寶創造有利條件，表揚寶寶的每一個微小進步，時間長了，寶寶就會慢慢地解除心理障礙，日漸大膽甚至可能從容不迫地待人處事了。

3.用游戲的方法培養寶寶的表現力

游戲是孩子的天性，每個孩子都喜歡融入到游戲的情境中。可以用游戲的口吻鼓勵寶寶在家里進行各種表演。首先讓寶寶表演給父母看，這樣他不會感到羞怯。寶寶表演的節目可以是他喜歡和熟悉的任何題材，如一段兒歌、一首唐詩、一段舞蹈等。父母要加以表揚、鼓勵，增加寶寶的自信心。

進一步就可以布置場景，讓寶寶對觀眾進行表演。這些觀眾可以用洋娃娃、小熊、小狗坐在凳子上來代替，讓寶寶假想它們是真正的觀眾，自己正在舞臺上單獨表演。當然這些觀眾里面也包括父母。父母盡量要求寶寶認真地表演，以獲得觀眾的掌聲。每當寶寶表演完畢，父母就代表所有的觀眾給寶寶鼓掌。寶寶可以與這些觀眾握握手，然后謝禮，閉幕，就象在真正的舞臺上一樣。父母在這個過程中表現得要像真的觀眾一樣。

最后，逐漸擴大觀眾的陣容，讓寶寶和其他小朋友輪流表演，時間長了，就會鍛煉出寶寶的表現力。表現力強的孩子是培養出來的。

4.正確對待寶寶的退縮行為

當發現寶寶有退縮行為時，不要拿他跟那些善交際的孩子比較，要體諒他的心情；不可由于心急而粗暴對待，這樣會使寶寶更加恐懼，更不敢與人接觸，尤其不能當著外人說我這孩子就是膽小，要積極強化寶寶表現出的閃光點，鼓勵寶寶千方百計克服所遇到的困難；但也不能溺愛，以免寶寶從心理上更加依賴父母，而是要以親切的態度，誘導并鼓勵寶寶克服心理上的缺陷，去與周圍環境及人接觸。拓展寶寶表現力的方法很多，但千萬不要急于求成，否則會嚇著寶寶，使他又重新縮回到殼里去。

冰凍三尺非一日之寒，讓膽小的寶寶出殼的唯一方法是鍛煉。

在家里或小區的草地上畫畫，寶寶在這樣的小團體里，就能有興致，而且十分自如地表現自己。久而久之，與人交往的愿望逐漸加強起來。

與小一些的寶寶玩耍

多和比自己孩子年齡小的寶寶一起玩，也是行之有效的良方。這樣可以給寶寶創造更多的自我表現和取得成功的機會，年齡小的孩子也有了學習的榜樣。家長在此時應多給寶寶創造有利條件，表揚寶寶的每一個微小進步，時間長了，寶寶就會慢慢地解除心理障礙，日漸大膽甚至可能從容不迫地待人處事了。

3.用游戲的方法培養寶寶的表現力

游戲是孩子的天性，每個孩子都喜歡融入到游戲的情境中。可以用游戲的口吻鼓勵寶寶在家里進行各種表演。首先讓寶寶表演給父母看，這樣他不會感到羞怯。寶寶表演的節目可以是他喜歡和熟悉的任何題材，如一段兒歌、一首唐詩、一段舞蹈等。父母要加以表揚、鼓勵，增加寶寶的自信心。

進一步就可以布置場景，讓寶寶對觀眾進行表演。這些觀眾可以用洋娃娃、小熊、小狗坐在凳子上來代替，讓寶寶假想它們是真正的觀眾，自己正在舞臺上單獨表演。當然這些觀眾里面也包括父母。父母盡量要求寶寶認真地表演，以獲得觀眾的掌聲。每當寶寶表演完畢，父母就代表所有的觀眾給寶寶鼓掌。寶寶可以與這些觀眾握握手，然后謝禮，閉幕，就象在真正的舞臺上一樣。父母在這個過程中表現得要像真的觀眾一樣。

最后，逐漸擴大觀眾的陣容，讓寶寶和其他小朋友輪流表演，時間長了，就會鍛煉出寶寶的表現力。表現力強的孩子是培養出來的。

4.正確對待寶寶的退縮行為

當發現寶寶有退縮行為時，不要拿他跟那些善交際的孩子比較，要體諒他的心情；不可由于心急而粗暴對待，這樣會使寶寶更加恐懼，更不敢與人接觸，尤其不能當著外人說我這孩子就是膽小，要積極強化寶寶表現出的閃光點，鼓勵寶寶千方百計克服所遇到的困難；但也不能溺愛，以免寶寶從心理上更加依賴父母，而是要以親切的態度，誘導并鼓勵寶寶克服心理上的缺陷，去與周圍環境及人接觸。拓展寶寶表現力的方法很多，但千萬不要急于求成，否則會嚇著寶寶，使他又重新縮回到殼里去。

冰凍三尺非一日之寒，讓膽小的寶寶出殼的唯一方法是鍛煉。