膽小、怕黑也是心理障礙嗎？其實，
多數孩子都會怕狗怕貓、怕黑暗怕打雷等等，
只要在一定年齡範圍內，
程度又不太嚴重，
都屬正常的心理現象。
這種心理現象被稱為恐懼，
有別於恐怖症。
恐懼與恐怖症雖然看上去名稱差不多，
但恐怖症雖然看上去名稱差不多，
但恐怖症是心理障礙中的情緒障礙，
後果要嚴重得多。
既然膽小恐懼不是心理障礙，
為什麼也有一些父母要給孩子做心理諮詢呢？這是因為這些孩子的家長非常重視子女的心理健康，
他們要求醫師來區別一下，
是正常心理發育過程中的偏離現象，
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還是心理障礙，
以便妥善處理。
雖說恐懼是正常的心理現象，
但若恐懼的內容超越了年齡範圍，
恐懼的程度又較為嚴重，
孩子的心靈常被恐懼所佔領，
精神狀態容易受到創傷，
發展下去可能會引起口吃、遺尿、失眠、智力發育遲滯等等。
長大以後很有可能成為神經官能症患者，
還會顯得膽小怕事，
懦弱無能，
缺乏獨立性。
因此，
偏離正常心理活動的恐懼現象，
非但值得家長引起重視，
而且還要尋找發生恐懼的原因，
採取針對性措施。
為什麼會恐懼呢？是天生的嗎？不!恐懼雖然與膽小的氣質有一定的關係，
但恐懼的內容與先天無關，
是後天獲得的。
一兩歲的孩子，
由於缺乏生活經驗和體會，
不知道外界事物對自己會造成怎樣影響，
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對許多事物缺乏經驗和自衛能力，
所以他們特別信賴自己的父母，
特別容易受父母的影響和暗示。
若父母對他們教育不當，
採用不科學的、不切合實際的、荒謬的方法來恐嚇孩子，
孩子就會信以為真，
逐漸產生恐懼心理，
所以最初的恐懼心理是被父母嚇出來的。
以後，
隨著孩子的接觸面增大，
他們的恐懼內容還可來自故事、電影、電視等。
所以說，
恐怖片、兇殺片、鬼怪片等，
對孩子有害無益。
在美國，
這類片子均有“R”記號，
父母們都知道不讓孩子看有3個R的3R影片。
怎樣減輕孩子膽小、怕黑的心理活動程度呢？1、父母切忌用恐嚇手段教育子女，
例如：用嚇唬性手段教育子女，
例如用嚇唬性的語言，
關暗室或推到戶外進行懲罰等。
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雖然恐嚇可以起一時的作用，
但是這種作用是屈服於可怕事件的來臨，
而不是在提高認知水準的基礎上改變行為習慣的。
2：限制孩子看鬼怪片、恐怖片等。
因為孩子的思維方式比較簡單，
容易不加思考地接受這些恐怖的內容，
引起恐懼心理。
另外，
兒童的思維活動具有誇大性，
他們對恐懼內容的害怕比成人要大3-5倍。
如果孩子已產生較嚴重的恐懼心理，
應及時找心理醫生，
父母不要為此顯出憂心忡忡的樣子，
以免加重孩子的恐懼。
