胎兒臀位可以通過臀位糾正操幫助糾正為頭位， 但做臀位糾正操時， 准媽媽會很難受。
理由：
臀位元糾正操需要孕婦保持頭朝下， 臀朝上的姿勢， 而這樣會使孕婦感到特別難受， 甚至是出現腰酸、頭暈、噁心等現象。 一旦出現這種情況， 准媽媽應立即暫停動作。
建議：
准媽媽在做臀位糾正操時， 最好有家人在旁協助， 以免發生意外。
2 臀位糾正操的危害：造成胎兒臍帶繞頸
一些准媽媽沒經過醫生的同意， 自行做臀位糾正操， 在做的過程中可能會出現胎兒臍帶繞頸或者壓倒臍帶的情況。
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理由：
臀位糾正操是通過改變胎兒重心， 使胎臀退出盆腔， 達到矯正胎位的目的。 而胎兒在改變胎位時， 因活動範圍較大， 很有可能出現胎兒自己被臍帶纏繞的情況。
處理辦法：
若是准媽媽做了臀位糾正操後， 胎動變得異常， 比之前的胎動次數要少很多時， 應立即去醫院檢查。 若是有臍帶繞頸的情況， 應聽從醫生的建議吸氧治療。
3 臀位糾正操的危害-臀位糾正操怎麼做
胸膝臥位
具體方法：
1. 孕媽媽跪在床上， 採取跪伏姿勢， 兩手貼住床面， 雙腿分開與肩同寬。
2. 胸與肩儘量貼近床面， 臉偏向一側。
3. 雙膝彎曲， 大腿與地面垂直。 維持此姿勢約兩分鐘， 慢慢適應後可逐漸增加至5—10分鐘， 每日做兩至三次， 連續做1周後去醫院複查。
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仰臥臀高位
具體方法：孕婦排空膀胱後， 松解褲帶， 仰臥在床上， 腰部用枕頭或被褥墊高， 使腰臀與床緣成30～45度角， 仰臥10～15分鐘後， 迅速將身體向胎兒肢體側轉動， 側臥五分鐘。
每日兩次， 每次15～45分鐘， 3～7天為一療程。
側俯位
具體方法：做過糾正操後， 可以躺下來休息30分鐘。 休息時可採用側臥， 上面的腿向前， 膝蓋輕輕彎曲， 這樣可以讓胎寶寶背部朝上。
4 健康小貼士
臀位糾正操可以幫助糾正胎兒臀位， 但過程比較辛苦， 通常做了一周後去醫院複查。 若是到了孕34周臀位還沒調整過來， 准媽媽就不需要再做了， 應做好剖腹產分娩的心理準備。
