臀圍比較大的女性順產幾率大嗎

在做待產準備的時候， 我們都希望自己能順產。 而想要順產的准媽媽們需要在孕期就做好準備， 並且多瞭解影響順產的因素都有哪些。 這樣才能增加順產的幾率， 那麼臀圍比較大的女性順產幾率大嗎?很多人認為臀圍大的女性更容易生產， 母嬰專家指出， 其實是骨盆大的女性容易生產。

影響順產的因素

骨盆大小

按照我們通常的觀念， 骨盆越大順產的機會就越大， 醫學理論上也認為准媽媽的中骨盆直徑在9.8釐米以上分娩就不會有問題， 小於9.2釐米自然分娩的幾率就比較小， 通過照X光可以判斷出中骨盆的直徑。

很多准媽媽都認為個子高的人容易生孩子， 因為她們覺得人的身高與骨盆大小成正比。 確實大多數人的身材高矮與骨盆大小成正比， 理論上也比較好順產， 但是影響自然分娩的因素太多了， 所以這個命題是不正確的， 也就是說個子高的准媽媽不一定比個子矮的容易生孩子。

同時， 又有准媽媽認為因為臀圍比較大的女性的骨盆比較大， 但是臀圍比較大的女性並不表示骨盆也大， 門診經常可以見到高個子的女性骨盆出口未必寬敞， 而個子矮的女性骨盆出口往往未必狹窄。

胎兒體重

新生兒的平均體重為2.8千克～3.5千克， 在這個範圍內分娩， 產程會相對縮短， 容易順產;如果新生兒體重超過3.5千克， 產婦的骨盆又不夠大， 則有可能發生難產的情況。

那麼， 想要增加順產幾率應該怎麼做呢?

增加順產幾率的方法

盤腿坐看電視的時候可以試著盤腿坐一下。 不過要坐在硬度高的地方， 如地板。 此外， 有恥骨聯合分離情況的孕媽咪不適宜這樣做。 B散步挑人不多的時候逛逛百貨商場， 看看寶寶用品， 這樣在不知不覺中就加強了鍛煉， 不過要注意的是， 一個小時左右就要坐下來休息一會兒。

爬樓梯走樓梯可以讓孕媽咪增加運動量， 有助於產程順利進展。 孕晚期後， 孕媽咪走樓梯時要小心慢走， 最好有人陪伴。

盆骨底肌練習配合鬧鐘秒鐘的節奏， 進行盆骨底肌的收縮、放鬆運動， 或者收緊後保持本分鐘再放鬆， 這個動作隨時隨地都可以做， 每次50至60次， 可以增加盆骨底肌的彈性， 防治分娩時會陰撕裂以及產後尿失禁。

母嬰專家溫馨提示：知道了臀圍比較大的女性順產幾率並不大， 知道了影響順產的因素有哪些， 所以我們要儘量避免影響到順產的人為因素。 如果想要順產， 就從孕期開始吧。