臉上冒痘痘 懷的是男孩?

懷了寶寶， 各種問題接踵而來。 就連痘痘也來插一腳。 看著臉上的時不時冒出的痘痘， 准媽感歎之余也不敢用祛痘產品。 忽聽有人說孕期臉上冒痘痘， 有可能是懷的男孩， 不由的心中大喜。 這影響美觀的痘痘難道真有如此預兆嗎？

一、老生常談生男生女跟這些沒關係

說法一：從臉上有痘痘看生男生女

民間有種說法：懷男孩的媽媽孕期會非常醜， 胖， 黑， 長痘痘。 懷女孩就精神煥發， 臉色紅潤。 臉上長痘痘是生男孩的表現， 這種說法科學嗎？

孕期的皮膚“青春痘”與孕期的激素水準有關， 更與孕婦的遺傳有關。

孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素， 也有部分雄激素的增加， 促進體毛的生長和皮膚毛孔的增大。 痘痘大多是由兩個原因引起的， 一個是因為皮膚屬於油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。

如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢， 那麼皮脂腺繼續分泌， 皮脂就在毛孔中累積起來， 突起、成為痘痘。 另一個原因是， 體內激素分泌失衡， 使皮膚長痘。 其實， 沒有科學說明臉上長痘就是要生男孩的。 希望大家不要過分相信， 及早做好日常的護理工作才是最重要的。

說法二：從面相看生男生女

有個詞叫“相由心生”， 面相學說， 從一個人的面相可以看出他（她）的生育情況， 最重要的是看男人的眉毛和女人的嘴唇。

男人眉毛濃、黑秀、長潤澤， 女人嘴唇唇色紅潤容易生男孩， 這是真的嗎？

雖然相術之學也是由來已久， 但看面相就能輕鬆知曉生男生女， 這種想法是很天真的。 生男生女是夫妻雙方的事， 不是一方能決定的， 因此大家不要對看面相猜生男生女太過依賴， 大家猜著玩玩就罷了， 別太當真。 生男生女說到底還由與卵子結合的精子所攜帶的染色體決定的。

二、對號入座孕期臉上冒痘痘的原因分析

1、孕期油脂分泌旺盛

懷孕期間， 孕媽媽皮脂分泌旺盛， 皮脂腺分泌物增加。 很多孕媽媽會感覺到臉上很容易油， 油脂堵塞臉部毛孔， 再加上現在空氣污染嚴重， 空氣中的粉塵、細菌容易通過毛孔入侵孕媽媽的肌膚， 堵塞毛孔，

油脂堆砌物不能有效排出， 長痘痘便成了自然而然的事了。

2、雌激素上升的作用

懷孕後， 孕媽體內雌激素、孕激素、黃體素等都有所上升， 身體內分泌也跟著發生變化。 體內激素的變化在表面表現出來， 就是皮膚的變化了。 有的孕婦會表現為臉上長痘痘， 而有的孕婦表現為頭髮很容易就油膩， 有的孕婦表現為特別愛睡……

孕婦體內激素水準迅速升高， 尤其是孕早期更容易長痘痘。 有些人可能會一直延續到哺乳期。 不過幸運的是， 大多數孕婦會在生完孩子後恢復正常， 長痘痘情況也會改善。

3、孕婦膚質是有所差異的

有的孕婦是幹性皮膚， 有的孕婦是油性皮膚。 據瞭解， 油性皮膚的人比較容易長痘， 因為她們的身體內部激素在孕期的排泄得不到平衡，

而油性皮膚又阻止了這些激素的釋放， 這些激素就會堆積在一起， 從而形成了我們所說的痘痘。 因此， 但對於那些本身就是油性皮膚的孕婦來說， 長痘痘是很容易的。

4、飲食習慣也有關

除了以上因素， “沒有管住嘴”也會導致孕婦長痘痘的。 飲食習慣不健康， 偏愛油膩、辛辣食物， 不愛吃蔬菜水果， 體內毒素積累過多也會長痘痘的。 最好禁止食用油炸刺激性食物， 調整消化道功能。 儘量保持大便通暢， 同時多吃粗糧和富含纖維素的食物， 養成良好的飲食習慣。 三、天熱內火旺飲食療法讓你孕期皮膚美美噠

如今的天氣越來越熱， 油性皮膚的孕媽咪困擾的痘痘問題立馬就來了， 再加上天熱內火旺，

更是增加了痘痘頻發的幾率。 所以， 從內調理， 清涼去火是關鍵。 孕期想要遠離痘痘， 孕媽要選擇安全有效的方法。 飲食療法就是一個不錯的選擇， 既營養又安全， 還能讓你孕期的皮膚美噠噠， 你還能不心動？

・玉米鮮奶金瓜盅

材料：金南瓜半個， 小香菇5朵， 胡蘿蔔半根， 鮮玉米粒25克， 低脂鮮奶100毫升。

做法：將南瓜表皮刷洗乾淨， 對半切、去籽， 取半個分量備用(不必削皮或切塊)。 以湯鍋燒熱水， 水量淹蓋半個南瓜即可。 鍋水滾沸後， 將南瓜置入， 調小火燜煮至南瓜肉熟（維持半個瓜形完整）。 取出熟南瓜， 擱在盤裡備用。

在鍋裡剩餘的南瓜湯汁裡， 加入香菇片、胡蘿蔔塊、玉米粒， 燉煮約20分鐘。 滾沸後， 倒入低脂鮮奶， 一起熬煮20分鐘， 使各食材味道融合。 將完成的湯盛入備好的南瓜盅裡，可邊吃湯料邊挖食南瓜的瓜肉。

・雞腳苦瓜瘦肉湯

材料：鹽適量、苦瓜1根、薑2片、雞腳6只、瘦肉200克

做法：雞腳洗淨，斬去趾尖，放入沸水中焯去血水和異味，撈起瀝幹水備用。苦瓜洗淨去頭尾，剖開去籽，刮去白瓢，切成大塊;瘦肉洗淨，切成小塊。取一瓦煲，注入適量清水，放入苦瓜、雞腳、瘦肉和薑片，加蓋大火煮沸，改小火煲2小時，加鹽調味即可。

・排骨枸杞養顏湯

材料：排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片

做法：排焯水，洗淨血水放入沙鍋。夏季養生美容食譜加入枸杞紅棗當歸，蔥，薑片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即可。

將完成的湯盛入備好的南瓜盅裡，可邊吃湯料邊挖食南瓜的瓜肉。

・雞腳苦瓜瘦肉湯

材料：鹽適量、苦瓜1根、薑2片、雞腳6只、瘦肉200克

做法：雞腳洗淨，斬去趾尖，放入沸水中焯去血水和異味，撈起瀝幹水備用。苦瓜洗淨去頭尾，剖開去籽，刮去白瓢，切成大塊;瘦肉洗淨，切成小塊。取一瓦煲，注入適量清水，放入苦瓜、雞腳、瘦肉和薑片，加蓋大火煮沸，改小火煲2小時，加鹽調味即可。

・排骨枸杞養顏湯

材料：排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片

做法：排焯水，洗淨血水放入沙鍋。夏季養生美容食譜加入枸杞紅棗當歸，蔥，薑片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即可。