臉上有色斑怎麼辦

1 臉上有色斑的去除方法一 自製藥膜

1、原因：

白茯苓具有祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚等功效， 還可以擴張血管。 白術具有健脾益氣的功效， 脾胃乃後天之本， 脾胃強， 氣血充盈， 皮膚自然變紅潤。 白芷其 氣芳香， 能通九竅， 辛香散結而入血止痛， 故長肌膚， 芬芳而辛， 故能潤澤。 現代醫學發現， 白芷有改善微循環， 促進皮膚新陳代謝， 延緩皮膚衰老的作用。 三者同用， 則脾胃調， 氣血盛， 故能美肌膚。

2、建議：

對於皮膚黯黃的人， 大都屬於脾胃虛弱、氣血不足之證。 可用白茯苓、白術、白芷自製面膜。 一般是白茯苓30克、白術15克、白芷15克先打成粉，

然後取適量藥粉和水調勻， 敷在臉上。 每週2~3次， 堅持敷用一段時間， 可見效。

2 臉上有色斑的去除方法二 外敷燕麥

1、原因：

燕麥中含有大量的抗氧化物質， 這些物質都可以有效地清除自由基， 減少自由基對皮膚細胞的傷害， 淡化色斑。

2、建議：

牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鐘， 每天睡前敷面。

3 臉上有色斑的去除方法三 胡蘿蔔汁

1、原因：

因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及去雀斑。

2、建議：

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁， 取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉， 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外， 每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。

123 4 臉上有色斑的去除方法四 口服維生素

1、原因：

維生素C和維生素E是最有效改善黑斑的營養要素， 既有預防又有還原黑色素的功效， 還可以幫助膠原蛋白生長， 滋潤肌膚， 並發揮抗氧化作用， 預防肌膚過早老化。

2、建議：

想要祛斑， 可以每天口服一定劑量的維生素C和維生素E。

5 臉上有色斑的去除方法五 檸檬冰糖汁

1、原因：

常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 有效祛斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。 但你一定要注意：檸檬一定要去皮， 因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。

2、建議：

常喝檸檬冰糖汁。 將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

6 臉上有色斑的去除方法六 做好防曬工作

1、原因：

日常不注意防曬， 黑色素無法通過皮膚自身的調節能力排出體外的話， 就會在皮膚中沉澱下來， 不均勻的色塊沉澱從而形成黑斑、雀斑。

2、建議：

為了防止紫外線的侵害， 第一步就是先要做好防曬的工作， 外出要帶遮陽傘、塗防曬霜不用說， 就算是在室內， 燈光、電腦螢幕也都是紫外線的來源， 而且視窗也會將陽光中的紫外線照射進來。 所以防曬隔離， 是全天候、全方位的必要防護工作。

123 7 臉上有色斑的去除方法七 黑木耳紅棗湯

1、原因：

經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳， 《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化；大棗和中益氣，

健脾潤膚， 有助黑木耳去黃褐斑。

2、建議：

取黑木耳30克， 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。

8 臉上有色斑的去除方法八 牛奶珍珠粉敷臉

1、原因：

牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。

2、建議：

將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘後洗去即可， 要堅持使用。

9 臉上有色斑的注意事項

1、正確識別斑點種類。

色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成， 分為先天、後天兩種， 其中先天色斑是由於遺傳因素造成的， 除了長在臉上， 也會在全身各個部位出現不同程度的斑點；後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

2、做好清潔卸妝。

很多長期化妝的女性，

臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題， 那是因為沒有做好清潔和卸妝， 化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚， 沉積下來所致， 因此， 想要祛斑， 一定要做好日常的清潔和卸妝， 確保皮膚能在夜間乾淨呼吸， 值得注意的是， 眼唇和臉部卸妝液最好區分開來。

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