隨著年齡增長更多的皮膚問題出現， 容易浮腫難以消減並且伴隨著小細紋和鬆弛的產生， 即使化妝也無法掩蓋面部廓形問題。 面對接踵而至的熟齡肌膚問題， 很多MM手足無措。 如何對抗地心引力， 提拉臉部輪廓達到減齡效果呢？現在就跟著專家老師來學習一下吧！
輕熟齡肌&熟齡肌的護膚區別輕熟肌
這是非常重要的階段， 此階段護膚成果的好壞， 會直接決定未來10年的肌膚狀況， 這時是處於工作和生活的雙重壓力下， 此時有較大可能出現大面積的暗沉和膚色不均， 所以這時請做不一樣的美白防曬吧！使用針對局部斑點強化類產品，
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熟齡肌
這時的肌膚慢慢出現了各種紋路且毛孔明顯地從圓形變成橢圓形老化形態產生， 這都是因為肌膚的膠原蛋白流失嚴重， 加上新陳代謝緩慢導致護膚吸收不好， 造成肌膚還是感覺幹幹的， 所以這時請深度活化及保濕， 使用針對深層修復的肌底產品修復肌底且使後續護膚功效翻倍。
輕熟齡肌的護理法則錯誤觀念
之前用的保養品都用那麼久了， 皮膚也習慣了， 所以繼續使用下去， 這個是非常錯誤的觀念， 隨著年紀的增加， 膠原蛋白的流逝， 肌膚的代謝會下降， 就如同人的食量沒有變化， 體重卻增加是一樣的道理， 因為新陳代謝下降了。
正確觀念
輕熟齡的肌膚護膚的重點就是要keep住肌膚的狀態，
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Q：聽說最基本的抗老方式就是防曬啊！這種說法正確嗎？
首先要跟大家強調的是防曬不是為了防止皮膚曬黑， 皮膚會黑是因為要保護肌膚不受紫外線的侵害分泌黑色素來保護肌膚， 這是一個本能的防禦現象， 擦防曬的目的是為了肌膚不被紫外線曬傷， 就是所謂的抗氧化。
Q：如何選擇防曬霜SPF指數呢？日常用防曬霜的用量如何控制呢？
spf的概念就是防曬劑的抗曬紅的時間， 與防曬力無關， 使用的分量有特別統計過， 要達到瓶身上標注的spf數值，
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Q：日常護膚品的正確塗抹手法是怎樣的呢？
基本上我們會認為塗抹產品會有八字箴言， 即是：“由內而外， 從下至上。 ”對抗地心引力的方式即可， 當然也可以參考某些按摩的方式， 例如：牛爾老師的黃金八點按摩法， 或者是田中按摩法等等。
為什麼隨著年齡增長肌膚會鬆弛和下垂呢？錯誤觀念
鬆弛下垂很多人都會認識是年紀大了， 或者是地心引力造成的， 這樣認為當然不是太全面的， 因為鬆弛還有很多的原因， 例如膠原蛋白流逝， 以及不正當的生活習慣等。
正確觀念
首先中醫有“治未病”這個概念， 也就是說預防比治療更重要， 隨著歲月流逝人終將會衰老，
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Q：市面上抗老面膜那麼多， 如何進行選擇和使用呢？
通常選擇抗老的產品， 在不過敏的前提下， 基本會以內料成分來判定， 通常含有egf或者角鯊烯等抗老化成分， 可以促進肌膚新陳代謝， 修復細胞再生的成分為優先考量， 但是不能忽略的是保濕這個基礎功課， 另外根據產品說明書使用也是非常重要的觀念。
Q：想學習按摩霜+按摩油的使用方法
按摩霜和按摩油這兩款產品， 基本延展性一定是很好的， 建議在清潔後睡覺前1小時使用， 通常這類產品都會添加薰衣草或者馬鞭草等安撫舒緩放鬆的成分，
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Q：臉部局部密集護理的頻率應該是怎樣的呢？
如果說是曬後修復， 那建議密集3~5天即可， 保濕護理或者為了特殊的場合事件急救， 可以連續使用面膜7天， 但是不建議全部使用一個功能的面膜， 建議以保濕為主， 美白抗老為輔。
Q：按摩美容儀器是否有用？如何選擇？
市面上各類名目繁多的美容儀器， 出現一定是市場有需求才產生， 所以不用擔心是否有用， 但是要注意的是選擇， 首先產品是否是正規廠家出品， 通常會生產美容儀器的廠牌基本不會單單只有美容儀器一類產品， 所以建議選擇有口碑有名氣的品牌是優先考慮的，另外就是要注意是否適合你的皮膚需求，還沒搞清楚就盲目跟風是不可取的行為。
提拉緊致手法步驟大揭曉！錯誤觀念
很多朋友會有這樣一個概念，就是：“有擦有保佑，越貴越有效。”其實並非如此，就如同對待每一個學生都用同一種教育方式一樣，同樣米養百種人，護膚也是一樣的，不是說越昂貴就越有效，當然使用方式也是，如果每天只是馬虎地塗抹，沒有根據說明書的操作，當然也不能發揮產品的預期效果了。
正確觀念
日常表情豐富的人，臉上首先會出現最初程度的”可見淺細皺紋”靜止時皺紋會淡化或消失，主要成因為慣性的自然表情產生的皺紋、彈性纖維網減少、肌膚老化了，皮膚當中的水分和皮下脂肪減少，使皮膚失去張力和拉緊肌膚的彈性，最後受到皮膚下肌肉理的牽拉或脂肪堆積而形成的老化鬆弛現象，所以表皮層開始鬆弛產生凹凸皺紋，日常的表情紋可以通過及時的保養和按摩手法而逐漸舒展其問題。
Q：抬頭紋、川字紋如何緩解？
25歲起雙眉之間出現最初的皺紋，在護理方面，首先塗面霜時在眉間由下而上按摩，舒展眉心緊縮的川字紋問題，另外，抬頭紋處的皮下肌肉是以橫狀方式呈現肌肉理，所以當皮膚的彈性和彈性下降，從而產生橫狀的抬頭紋理，可以用抗皺霜在額頭處橫向上揚的方式塗抹按摩，舒展抬頭紋問題。
正確手法：輕、柔、點、敷
把抗皺眼霜輕輕的在心指腹中柔開，輕柔地塗在眼周上，從眉心下方和下眼頭，由內而外，以弧形方式輕柔塗抹至太陽穴位置，來回大約4～8次，再用指尖彈點方式按眼周的穴位，最後雙手柔搓讓指腹產生微溫，其用熱力柔敷雙眼。
錯誤手法：
1.錯誤的方式普遍為力度過大，如果當塗眼霜時，眼周肌膚呈現出拉扯鬆弛的褶紋狀，就代表肌膚被過渡拉扯，說明你的眼周肌已經鬆弛了，建議鬆弛性肌膚塗眼周時，應該先把眼周肌膚拉緊緊繃後才接著塗抹眼霜，在太陽穴位置向外輕輕上揚拉起即可。
2.眼霜用量不足，長期磨擦眼周肌膚，會讓眼周肌膚增加細紋和膚色暗沉。
Q：法令紋如何緩解？
法令紋成因主原為肌膚上彈力纖維網的張力下降，無法保持蘋果肌的重力，皮膚抱不著青春的小蘋果，就會產生鬆弛下陷的老化問題，所以同時需要注重防曬問題和睡眠側睡的壞習慣。
簡單手法：
在使用抗哀老緊致霜時可以加強臉蛋的按摩，以貓貓拳的手法，由鼻側的迎香穴位置開始，上揚提拉的方式，輕柔到大陽穴位置，重複5次，另外，還可以每次塗抹眼霜後，把指腹上剩餘的抗皺眼霜塗在法令紋位置處，同樣可以達到抗皺緊致的效果。
錯誤觀念
提拉麵膜也像保濕面膜一樣天天使用這種觀點是不正確的，不需要天天做，一周2次的頻率就可以了。並且提拉麵膜不是適合所有人群的肌膚。適合面部有點鬆弛的熟齡肌膚人群，並需要與整體護膚品進行配套，如緊實精華、面霜、防曬等都要做得很好，使用提拉麵膜的時候才會是錦上添花的功效。
Q：如何正確地護理眼部呢？
最容易洩露出年齡的就是眼周肌膚了，眼周肌膚是表皮層最薄的一處位置，存水量和膠原蛋白數量也是相對最少的，因此眼周為最早出現皺紋的地方，25歲後出現魚尾狀的細皺紋，主要為肌膚老化鬆弛而形成的老化皺紋，可以用刺激肌膚膠原、補充膠原、類肉毒桿菌的成分，使眼周肌膚變得平滑的保養品，舒緩眼周尷尬的問題。
Q：整體面頰提拉有什麼有效的方法？
30歲後面頰的輪廓線變得開始鬆軟，整體面頰的感覺會失去緊致感，皮膚欠去了青春的張力，脂肪和肌理會在肌膚上呈現下榻的膚況，目前市面上也推出了針對臉頰緊致的產品，使肌膚達到緊致減齡的目的。
V字口訣：由下巴為中心主軸，由內至外方式，由下巴至咬肌方向，用手芯包裹臉頰的方式提拉延展塗抹，重複5次，呈V字形提拉按摩方式，最後在咬肌處用大指拇打圈按壓按摩10秒，自此V臉輪廓再也不是夢想了。另外，每次咀嚼時不宜過度用力，避免咬肌肌肉變得發達。
Q：下顎到頸部護理手法是怎樣的呢？
能洩露出年齡的除了眼周肌膚之外，就是下顎到頸部的肌膚了，隨著年齡的增長，雙下巴以及脖子皺紋鬆弛都會出現，因此這方面的護理不是說出現問題再去處理，而是防範于未然。目前市面上會推出相關的頸霜和頸膜可以來説明我們保養這個區域的皮膚，當然如果說荷包條件有限，或這是覺得瓶瓶罐罐比較麻煩的朋友，當然可以再塗抹臉部的時候，多用一些產品同時按摩到下顎和頸部，或者是有緊致的保濕身體乳液也可以順道按摩一下。除了這些保養之外，當然也不能忽視的是生活習慣的問題，你是不是所謂的低頭族手機黨呢？長期不良的姿勢也是導致肌膚鬆弛和皺紋的原因，所以好的生活習慣也是好皮膚的必要條件。
所以建議選擇有口碑有名氣的品牌是優先考慮的，另外就是要注意是否適合你的皮膚需求，還沒搞清楚就盲目跟風是不可取的行為。 提拉緊致手法步驟大揭曉！錯誤觀念
很多朋友會有這樣一個概念，就是：“有擦有保佑，越貴越有效。”其實並非如此，就如同對待每一個學生都用同一種教育方式一樣，同樣米養百種人，護膚也是一樣的，不是說越昂貴就越有效，當然使用方式也是，如果每天只是馬虎地塗抹，沒有根據說明書的操作，當然也不能發揮產品的預期效果了。
正確觀念
日常表情豐富的人，臉上首先會出現最初程度的”可見淺細皺紋”靜止時皺紋會淡化或消失，主要成因為慣性的自然表情產生的皺紋、彈性纖維網減少、肌膚老化了，皮膚當中的水分和皮下脂肪減少，使皮膚失去張力和拉緊肌膚的彈性，最後受到皮膚下肌肉理的牽拉或脂肪堆積而形成的老化鬆弛現象，所以表皮層開始鬆弛產生凹凸皺紋，日常的表情紋可以通過及時的保養和按摩手法而逐漸舒展其問題。
Q：抬頭紋、川字紋如何緩解？
25歲起雙眉之間出現最初的皺紋，在護理方面，首先塗面霜時在眉間由下而上按摩，舒展眉心緊縮的川字紋問題，另外，抬頭紋處的皮下肌肉是以橫狀方式呈現肌肉理，所以當皮膚的彈性和彈性下降，從而產生橫狀的抬頭紋理，可以用抗皺霜在額頭處橫向上揚的方式塗抹按摩，舒展抬頭紋問題。
正確手法：輕、柔、點、敷
把抗皺眼霜輕輕的在心指腹中柔開，輕柔地塗在眼周上，從眉心下方和下眼頭，由內而外，以弧形方式輕柔塗抹至太陽穴位置，來回大約4～8次，再用指尖彈點方式按眼周的穴位，最後雙手柔搓讓指腹產生微溫，其用熱力柔敷雙眼。
錯誤手法：
1.錯誤的方式普遍為力度過大，如果當塗眼霜時，眼周肌膚呈現出拉扯鬆弛的褶紋狀，就代表肌膚被過渡拉扯，說明你的眼周肌已經鬆弛了，建議鬆弛性肌膚塗眼周時，應該先把眼周肌膚拉緊緊繃後才接著塗抹眼霜，在太陽穴位置向外輕輕上揚拉起即可。
2.眼霜用量不足，長期磨擦眼周肌膚，會讓眼周肌膚增加細紋和膚色暗沉。
Q：法令紋如何緩解？
法令紋成因主原為肌膚上彈力纖維網的張力下降，無法保持蘋果肌的重力，皮膚抱不著青春的小蘋果，就會產生鬆弛下陷的老化問題，所以同時需要注重防曬問題和睡眠側睡的壞習慣。
簡單手法：
在使用抗哀老緊致霜時可以加強臉蛋的按摩，以貓貓拳的手法，由鼻側的迎香穴位置開始，上揚提拉的方式，輕柔到大陽穴位置，重複5次，另外，還可以每次塗抹眼霜後，把指腹上剩餘的抗皺眼霜塗在法令紋位置處，同樣可以達到抗皺緊致的效果。
錯誤觀念
提拉麵膜也像保濕面膜一樣天天使用這種觀點是不正確的，不需要天天做，一周2次的頻率就可以了。並且提拉麵膜不是適合所有人群的肌膚。適合面部有點鬆弛的熟齡肌膚人群，並需要與整體護膚品進行配套，如緊實精華、面霜、防曬等都要做得很好，使用提拉麵膜的時候才會是錦上添花的功效。
Q：如何正確地護理眼部呢？
最容易洩露出年齡的就是眼周肌膚了，眼周肌膚是表皮層最薄的一處位置，存水量和膠原蛋白數量也是相對最少的，因此眼周為最早出現皺紋的地方，25歲後出現魚尾狀的細皺紋，主要為肌膚老化鬆弛而形成的老化皺紋，可以用刺激肌膚膠原、補充膠原、類肉毒桿菌的成分，使眼周肌膚變得平滑的保養品，舒緩眼周尷尬的問題。
Q：整體面頰提拉有什麼有效的方法？
30歲後面頰的輪廓線變得開始鬆軟，整體面頰的感覺會失去緊致感，皮膚欠去了青春的張力，脂肪和肌理會在肌膚上呈現下榻的膚況，目前市面上也推出了針對臉頰緊致的產品，使肌膚達到緊致減齡的目的。
V字口訣：由下巴為中心主軸，由內至外方式，由下巴至咬肌方向，用手芯包裹臉頰的方式提拉延展塗抹，重複5次，呈V字形提拉按摩方式，最後在咬肌處用大指拇打圈按壓按摩10秒，自此V臉輪廓再也不是夢想了。另外，每次咀嚼時不宜過度用力，避免咬肌肌肉變得發達。
Q：下顎到頸部護理手法是怎樣的呢？
能洩露出年齡的除了眼周肌膚之外，就是下顎到頸部的肌膚了，隨著年齡的增長，雙下巴以及脖子皺紋鬆弛都會出現，因此這方面的護理不是說出現問題再去處理，而是防範于未然。目前市面上會推出相關的頸霜和頸膜可以來説明我們保養這個區域的皮膚，當然如果說荷包條件有限，或這是覺得瓶瓶罐罐比較麻煩的朋友，當然可以再塗抹臉部的時候，多用一些產品同時按摩到下顎和頸部，或者是有緊致的保濕身體乳液也可以順道按摩一下。除了這些保養之外，當然也不能忽視的是生活習慣的問題，你是不是所謂的低頭族手機黨呢？長期不良的姿勢也是導致肌膚鬆弛和皺紋的原因，所以好的生活習慣也是好皮膚的必要條件。
