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臉部按摩讓你擁有更美的臉蛋

臉部可以說是大家給自己進行護理的適合最重視的一個地方了。 在給自己進行臉部護理的適合, 除了要選擇適合自己的護膚品之外, 還可以通過哪些事情來幫助自己呢?

如果你常起痘痘、臉上有油……

如果你屬於油性膚質, 除了臉上長痘外, 後背還有少量痘痘, 說明荷爾蒙分泌不足是你起痘的主要原因。 建議你經常點按位於嘴唇正下方凹陷處的承漿 穴, 承漿穴聯通女人卵巢, 能幫你有效調節內分泌, 加速荷爾蒙分泌水準。 除了減少痘痘外, 還可緩解臉部出油狀況, 讓你變成人人羡慕的中性皮膚!

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臉部護理

如果你在熬夜後或工作繁忙時偶爾起痘, 說明你是“壓力型皮膚”, 只有適度減壓、緩解心情緊張度, 才能使痘痘消退。 建議你經常點按位於頭頂正中央 的百會穴, 百會穴為督脈經穴, 具有健腦寧神的功效。 一般說來, 持續按壓百會穴10分鐘後再美美睡一覺, 第二天醒來痘痘就會消失不見!

如果你不小心吃多了……

一次吃得太多, 使熱量不小心超標?不要緊, 建議你先喝一大杯白開水, 使體內不飽和脂肪酸在最短時間內代謝出體外, 再反復敲打位於右耳 耳廓中央的胃點穴位, 它能使腸胃新陳代謝速度大大加快, 迅速減少臉部脂肪堆積。 一般來說, 有效地敲打時間是15分鐘, 如果你缺乏耐心, 可以分成3組做。 日本早稻田大學的健康專家認為,

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由於胃點穴位應激能力不強, 要想達到良好治療效果, 最少要一次性敲打5分鐘以上!

另有研究發現, 人體在晚上應激能力最強, 晚上睡覺前反復按壓胃點穴, 還可避免臉部及眼睛產生水腫, 讓你早上醒來後精神煥發!

小編總結:

給自己點點穴位, 不僅可以幫你瘦臉, 還可以讓你的精神更好哦。 不過有一點是要大家注意的那就是在給自己點穴的適合一定要把握好穴位的位置, 只有這樣才可以讓你更好的進行臉部美容。

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