臨產健康必備品：衛生巾

新媽媽健康美麗必備――

物品.衛生巾：

經血一般在生產後的頭三天內量很大， 比平時要多很多， 此時媽媽身體虛弱， 行動不便， 如果是剖腹產的媽媽， 還會插著導尿管， 只能躺著。 因此， 要提前準備好婦嬰兩用尿片式衛生巾。 不是一般的夜用衛生巾， 它在夜用衛生巾的基礎上加寬加長1/3， 是能把整個臀部包起來的。 可以在醫院裡買到， 優點是醫用標準無需消毒， 缺點是大部分醫院提供的衛生巾比較簡易， 只是一個平面狀的長條， 使用不方便。

對剖腹產媽媽來說， 由於插著導尿管特別容易產生經血側漏情況，

給剖腹產媽媽推薦：嬰兒U型尿片

經實戰考驗加多種試驗， 我發現最實用的是嬰兒U型尿片， 特點是尿片兩邊用細鬆緊帶略略收緊， 能夠很好地防止側漏。

購買時要注意3點：

A、 要選正規廠家生產的；

B、 要大號或加大號的；

C、要提前送到醫院進行消毒。 此時媽媽的身體最虛弱， 抵抗力比寶寶還弱呢。 即便是正規廠家生產的達標產品， 最好還是要再次消毒， 可以請醫院的護士幫忙消毒。

特別提醒：

1.經血在生完寶寶7天后會逐漸止住， 但是惡露有時會延長好久， 有時會綿延整個月， 此時可以用衛生墊， 但要勤更換， 別怕麻煩。

2.按照自然規律， 子宮會在42天內自我修復， 如果逾期還有惡露排出， 一定要儘快到醫院複查，

物品6.腹帶：

剛生完寶寶， 子宮還比較大， 需要一段時間才能慢慢收縮和恢復， 而肚子上的贅肉也難以在短期內消耗掉。 腹帶便有了用武之地， 它既能幫助排出子宮內的積血， 還可以很有效地幫助恢復體型。

腹帶一般有2種形狀：

1、長條寬頻狀

特點：長條狀， 比較寬， 能將整個腹部包住收緊。

功能：孩子一出生， 這種腹帶就可以馬上帶上， 它可以幫助腹部收緊， 從而幫助子宮經血排出， 在頭幾天有經血或惡露不乾淨時戴這種腹帶最適合。

用法：從腰後繞到腹部， 勒住腹部。 在剛生完寶寶的頭兩天， 人平躺， 腹部上面壓上重物， 幫助子宮擠壓出積血。

缺點：只能夠幫助腹部贅肉的消除， 但大腿內側的贅肉照顧不到。

2、類似平腳短褲

特點：這種腹帶是帶有底褲的， 底褲或長或短， 腹部前面有一排可調節鬆緊的掛鉤。

功能：這種腹帶一般在惡露完全乾淨後穿著會比較好些。 購買時需注意的是， 鑒於新媽媽在此階段身體虛弱， 出汗多， 應選擇透氣性好的產品。