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臨產前你需要注意什麼

分娩前有很多事情是要謹記和切忌的, 下面就是為各位孕媽媽細心收集的資料, 各位孕媽媽一定要重視這個了哦, 將順產進行到底吧。

1、注意清潔衛生:需換穿醫院的衣褲, 以防交叉感染;需剃去陰☆禁☆毛, 保持會陰部清潔;需灌腸, 以刺激子宮收縮、加速產程進展並避免分娩時糞便污染而引起產後感染。

臨產前的注意事項

2、產前排尿:膀胱位於子宮前面, 如果膀胱膨脹可壓迫子宮, 影響子宮收縮, 因臨產前每隔2~3小時應排尿1次。

3、增加營養:分娩時需要耗費很多體力, 因此在產前吃一些富含營養的食物, 以保證足夠的體力。

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4、注意活動和休息:胎膜未破, 宮縮不強床活動;如果胎膜已破, 必須絕對臥床休息, 否則可併發臍帶脫垂, 危及胎兒生命。 為了保存精力, 在宮縮間歇, 必須抓緊時間休息;宮縮時應保持安靜, 切忌煩躁不安、呻吟喊叫, 以免額外消耗精力。

5、保持良好的精神狀態:緊張、焦慮、恐懼常使子宮頸口遲遲不擴張, 產程因之延長。 因此, 臨產之際一定要保持精神愉快。

小編總結:產前, 保持良好的心情和精神狀態是最佳的分娩狀態, 所以, 孕媽咪要懂得如何處理產前的心理問題了, 保持愉快的心情和信心進產房吧。

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