臨產徵兆大揭密 肚子疼不一定就是要生了

規律性的宮縮

規律性的宮縮是臨產最重要的標誌。 假宮縮時有時無， 持續時間也較短， 是在為真正的分娩做準備。 而規律性的宮縮發生後，

致使宮頸口持續不斷的開大， 預示著即將分娩。

宮縮的特徵

子宮的收縮有規律， 逐漸加強。 宮縮初期大概間隔10分鐘一次， 且較輕微。 宮縮強度逐漸加深， 宮縮頻率加快， 約每隔3～5分鐘一次、每次宮縮持續時間變長， 可持續50～60秒。 大部分出現在腹部下方，

但是會擴散到背部下方。 宮縮會引起腹痛， 腹痛一陣緊似一陣， 就預示著快臨產了。 宮縮從不舒服的壓力到繃緊、拉扯的痛。

有少數孕婦會出現腰酸症狀。

宮縮發生時通常情況下會見紅。

出現宮縮怎麼辦， 走動可能會使腹痛更嚴重， 你可以臥床躺著休息，

深呼吸。 用墊子或椅子做支撐， 找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。 不要做劇烈運動及要使用腹肌的運動， 可以做散步這樣輕微的活動。 最好有家人的陪伴， 防止突然情況。 如果宮縮不規律或是形成規律但間隔很長， 說明離分娩還有一段時間， 可以在家休息， 等陣痛達到至少10分鐘一次的時候再入院待產。

需要注意的情況

臨產前的宮縮是由不規律的假性宮縮逐漸成為規律性的宮縮的， 准媽媽應該區分真假宮縮， 根據陣痛的間隔時間做好不同的準備工作。 破水導致羊水大量流出， 臍帶可能會隨壓力帶動或因為重力作用而導致脫垂。 一旦臍帶脫垂就可能導致胎兒缺氧、組織器官壞死、甚至胎兒死亡。 破水後如果6～12個小時內沒有分娩跡象， 為防止細菌感染， 醫生會使用催產素來幫助准媽媽進入產程， 開始分娩。