臨產時， 由於宮縮陣痛， 有些產婦無法保持鎮靜， 又不想吃東西， 甚至連水也不喝。 這些狀況對於分娩是不利的。 其實， 臨產相當於一次重體力勞動， 產婦必須有足夠的能量供給， 才能有良好的子宮收縮力， 宮頸口開全才有體力把孩子排出。 不好好進食、飲水就會造成脫水， 引起全身迴圈血容量不足， 當然供給胎盤的血量會減少， 引起胎兒在宮內缺氧。
第一產程時，
由於不需要產婦用力，
因此產婦可盡可能多吃些東西，
以備在第二產程時有力氣分娩。
所吃的食物一般以碳水化合物性的食物為主，
因為它們在胃中停留時間比蛋白質和脂肪短，
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第二產程中， 多數產婦不願進食， 此時可適當喝點果汁或菜湯， 以補充因出汗而喪失的水分。 由於第二產程需要產婦不斷用力， 產婦應進食高能量易消化的食物， 如牛奶、糖粥、巧克力。 如果實在因宮縮太緊， 很不舒服不能進食時， 也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。
在炎熱的夏天， 臨產時出汗多， 不好好進食、更容易引起脫水的情況的發生， 產婦可選擇西瓜汁、葡萄汁等含糖飲料， 一方面解渴， 另一方面其中的糖份可直接供應能量。 為了孩子及產婦自己的健康，
