一、分娩像是在“拉粑粑”嗎
因為在分娩前， 胎兒會往下墜落， 因此孕媽媽會因為胎兒的壓迫出現想大便的感覺。
當然,每個人對於痛覺的感受也是因人而已的。 相對而言,各種體力勞動女性由於平時活動量大,分娩時也會比較順利,痛感自然也相應減輕。 但若是平日裡缺乏鍛煉、常駐空調房的女性來說,更容易因緊張和恐懼而加劇疼痛。
二、分娩注意事項
1、過於緊張會增加痛感
其實,曉君這一類的案例都告訴我們,很多時候,對未知疼痛的恐懼心理也是造成疼痛感增強的原因。 大部分的准媽咪對於順產疼痛的恐懼心理,也是來源於自身的心理暗示,感覺一定會很疼,從而對分娩產生異常恐懼。
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其實,分娩是人類的一種本能,在過去技術不如現在發達的年代,幾乎所有人都是自然分娩的。 由此可見,分娩的疼痛並非無法忍受。 待產的准媽咪們一定要對自己有信心,輕鬆面對順產。
2、分娩前先瞭解產程
除了過分的緊張之外,很多准媽咪由於對產程的不瞭解,也會對順產產生誤解。 比如准媽咪若是不瞭解產程中的各個步驟,在分娩過程中難免會陷入恐慌,擔心自己是否能夠順利娩出寶寶。
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因此,准媽咪在選擇自然分娩之後,一定要加強與醫生的溝通,瞭解產程的各個步驟,積極配合醫生,才能在最小的疼痛下,讓寶寶順利地娩出。
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三、產兆有哪些
1、陰☆禁☆道出血
通常在子宮開始收縮前24到48小時,孕婦就會發現有混雜著血的粘稠狀分泌物出現,這是因為子宮頸變軟、變薄時,子宮頸粘液流出所致,是即將分娩的徵兆之一。 雖然少量的出血不代表馬上就要生產,但若是出血量多,或是流出鮮紅的血,則要立即入院 。
2、破水
所謂的破水是指包圍胎兒的羊膜破裂、羊水流出,是產兆之一。 一般而言,破水的狀況是產婦突然感到有大量的水由陰☆禁☆道流出,感覺像尿失禁且無法控制 。 然而,懷孕後期由於分泌物變多,有另一種可能是,羊水並非一次大量流出,而是慢慢滲出。
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3、規則陣痛
陣痛是真正進入產程的開始,然而,許多有過生產經驗的媽媽, 都有因為陣痛到了醫院,卻被醫生判定是假性陣痛而請回家白走一遭的經驗。
真正陣痛的特徵是:疼痛的強度越來越強、陣痛的時間越來越密集、收縮的時間越來越久,並且,真的陣痛不會因為走動而減輕。
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因為每個人對痛的忍受程度都不一樣,不見得是感覺痛。 有些孕婦會出現腰酸的感覺,只要是規則性的陣痛,像是第一胎出現三到五分鐘痛一次、每次痛的時間達20秒以上,或是第二胎時每十分鐘痛陣痛一次,就可以到醫院待產了。
只要頭胎,在十分鐘內陣痛三次、每次30至40秒,這樣的情況持續了2、3個小時,就可以到醫院待產了。
同樣地,第二胎只要十分鐘痛一次、而第二胎以上只要媽媽覺得腰酸、肚子變硬、或十分鐘陣痛一次,都是快生產的徵兆。
四、臨產與產兆有什麼區別
臨產與產兆是兩個性質不同地概念,它們之間有質地區別。 所謂產兆就是有寶寶的人即將生產地徵兆,是指分娩發動前出現地一些預示有寶寶的人不久將臨產地症狀。 產兆包括三個方面,見紅、不規律陣痛及胎頭下降。三者只要出現其一,就代表快要臨產了,寶寶要出來了,應該為去醫院做好準備。
而臨產是分娩地開始,它地重要標誌是有規律且逐漸增強地子宮收縮,特點是疼痛地間隔時間越來越短、持續地時間越來越長、疼痛地強度越來越強。產兆地疼痛往往持續20秒以下,如果持續30秒以上,間隔5-6分鐘,或10分鐘出現3次疼痛,可能就是臨產,可以去醫院診斷,老醫生根根據診斷宮頸管是否消失、宮口擴章和胎頭下降程度確定是否臨產。
五、產婦在臨產時的禁忌
一忌怕
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應激能力,使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上,在現代醫療條件下,只要進行產前檢查,分娩的安全性非常高。
二忌急
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍,提前10天或拖後10天左右都是正常現象。
三忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。結果臨產時常常由於準備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯。
四忌累
是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動應該適當減少,工作強度亦應適當減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。
五忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產,懷孕晚期害怕早產,整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不願意多活動。實際上,孕期活動量過少的產婦,更容易出現分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰,也不宜長時間地臥床休息。
六忌憂
調查表明,孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾,或者是發生了意外的不幸事件,都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩,給產婦造成了無形的壓力,也是出現難產的重要誘因之一。
七忌孤獨
一般情況下,孕婦臨產前都會出現一定程度的緊張心理,此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支援。所以,作為丈夫,在妻子臨產前應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫對於妻子生產的最好幫助。
八忌饑餓
產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物,切忌什麼東西都不吃就進產房。
九忌遠行
一般在接近預產期的前半個月後就不宜再遠行了,尤其是不宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩出現難產是很危險的事情,可能危及母子安全。
十忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動,一般不需要用藥,也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此,產婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物,更不可隨便注射催產劑,以免造成嚴重後果。
產兆包括三個方面,見紅、不規律陣痛及胎頭下降。三者只要出現其一,就代表快要臨產了,寶寶要出來了,應該為去醫院做好準備。而臨產是分娩地開始,它地重要標誌是有規律且逐漸增強地子宮收縮,特點是疼痛地間隔時間越來越短、持續地時間越來越長、疼痛地強度越來越強。產兆地疼痛往往持續20秒以下,如果持續30秒以上,間隔5-6分鐘,或10分鐘出現3次疼痛,可能就是臨產,可以去醫院診斷,老醫生根根據診斷宮頸管是否消失、宮口擴章和胎頭下降程度確定是否臨產。
五、產婦在臨產時的禁忌
一忌怕
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應激能力,使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上,在現代醫療條件下,只要進行產前檢查,分娩的安全性非常高。
二忌急
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍,提前10天或拖後10天左右都是正常現象。
三忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。結果臨產時常常由於準備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯。
四忌累
是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動應該適當減少,工作強度亦應適當減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。
五忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產,懷孕晚期害怕早產,整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不願意多活動。實際上,孕期活動量過少的產婦,更容易出現分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰,也不宜長時間地臥床休息。
六忌憂
調查表明,孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾,或者是發生了意外的不幸事件,都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩,給產婦造成了無形的壓力,也是出現難產的重要誘因之一。
七忌孤獨
一般情況下,孕婦臨產前都會出現一定程度的緊張心理,此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支援。所以,作為丈夫,在妻子臨產前應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫對於妻子生產的最好幫助。
八忌饑餓
產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物,切忌什麼東西都不吃就進產房。
九忌遠行
一般在接近預產期的前半個月後就不宜再遠行了,尤其是不宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩出現難產是很危險的事情,可能危及母子安全。
十忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動,一般不需要用藥,也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此,產婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物,更不可隨便注射催產劑,以免造成嚴重後果。