①空心菜粥
原料：空心菜、糙米、精鹽少許， 清水適量。
製作：取鍋放人清水、糙米， 煮至粥將成時， 加人空心菜、精鹽， 再繼續煮至粥成。
效用：清熱， 涼血， 利尿。 孕婦臨盆食之， 能滑胎易產。 更多精彩盡在飛華健康網愛問頻道
②冬覓萊粥
原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許， 清水適量。
製作：取鍋放入清水、糙米， 煮至粥將成時， 加入冬莧菜、精鹽， 再旺火煮沸即成。
效用：清熱， 滑竅， 順胎產。 孕婦臨產p能使胎滑易產， 但孕期不宜食用， 以防流產
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求食譜調理寶寶的脾胃
改善一下飲食，加些健脾胃的看看 [詳細答案]
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寶寶七個月食譜安排有什麼好建議？
寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分... [詳細答案]
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寶寶一歲了怎麼安排食譜啊？
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一歲多的寶寶營養食譜
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我家寶寶的一天副食食譜是否健康？
一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最早添加的輔食應是蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7... [詳細答案]
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