臨盆待產須知：臨產和分娩

你的妊娠馬上就要結束了!在這個時候， 你可能會感到很快樂， 但同時對即將發生的一切感到有些緊張。 這是自然而然的。 你可能已經聽到你的朋友和家人對你將要經歷的過程的不同描述。 有些描述聽起來有些讓人害怕。

我所能給你的最好的建議——也是我給我的病人的建議是一一放鬆。 沒有人知道臨產和分娩過程中會發生什麼;即使是醫學專家有時也會對所發生的事情感到驚訝。 如果你能泰然地面對即將到來的經歷， 那就再好不過了。

你的妊娠、臨產和分娩的最終結果是寶寶的降生。

在此過程中， 你本身也是重要的保健小組合作， 使你的分娩成為愉快的經歷。 為妊娠作好準備， 你要知道你該知道的東西， 知道你可能會使用的藥物， 和你可能發生的其他問題。 在你知道這些之前你所期待著的寶寶可能已經摟在你的懷裡了。

提問：我已經感到有些子宮收縮， 而我又懷孕4個月。 我是要臨產了嗎?

很可能不是。 你可能正在經歷布拉克斯頓·希克斯征(Braxton-Hickscontractions)。 它可在妊娠早期發生， 時有時無， 直至寶寶出生。 這種宮縮間隔不規律， 而且當子宮受按摩時， 這種宮縮的頻率和強度可能會增加。

提問：我聽一個孕婦描述說她的寶寶“下降”的感覺。 這是否意味著寶寶就要出生了?

不是。 感覺到寶寶在下降， 我們稱之為胎兒下降感(孕腹輕鬆)，

說明寶寶的頭部已經下降進入骨盆入口。 這是生產過程的自然一部分。 它可能發生在臨產前幾周至幾小時。 當寶寶進入骨盆後你會感到呼吸較以前輕鬆， 但也可能對盆腔有更大的壓力， 造成不適感。