●分娩前的準備工作
精神狀態精神飽滿， 情緒穩定地去迎接分娩挑戰， 不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強的新聞和影片
個人衛生每天洗澡， 清潔身體， 修剪指甲， 但要注意安全， 不宜長時間進行熱水浴
性☆禁☆生☆禁☆活臨產前嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活， 防止胎膜早破和早產
動作禁止做大動作，
如追趕、擁擠、登高等
外出避免獨自長時間外出，
外出要有人陪伴，
萬不得已獨自外出，
需告知家人，
以防突然臨產
營養保證營養、注意休息。
多食牛奶、雞蛋、雞湯。
保持充足睡眠，
積累體力
物品清點入院用具，
妥善安排分娩回家後所需的用具。
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日常訓練進一步熟練分娩的輔助動作，
練習呼吸技巧
●順產與剖腹產之比較
順產的優點：
1、產後恢復快。 生產當天就可以下床走動。 一般3-5天可以出院， 花費較少。
2、產後可立即進食， 可喂哺母乳。
3、僅有會陰部位傷口。
4、併發症少。
5、對嬰兒來說， 從產道出來肺功能得到鍛煉， 皮膚神經末梢經刺激得到按摩， 其神經、感覺系統發育較好， 整個身體直轄市功能的發展也較好。
6、腹部恢復快， 可很快恢復原來的平坦。
順產缺點：
1、經過陣痛期恢復時間長
2、有可能影響陰☆禁☆道鬆弛、骨盆器官脫垂的後遺症可能會引起一些併發症
3、生產時間沒辦法準確預知費用高
4、過程中可能會遇到其他的未知情況
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5、費用約3500元左右約6000元左右
剖腹產優點：
1、產後恢復迅速不會影響陰☆禁☆道鬆弛
2、照顧好會陰☆禁☆口即可生產過程不需要太長時間
3、引起其他併發症的情況較小可自行安排生產時間
4、相對出血量較少可避免一些突發的情況
剖腹產的缺點：
1、剖腹手術對母體的精神上和肉體上都是個創傷。
2、手術時麻醉意外雖然極少發生， 但有可能發生。
3、手術時可能發生大出血及副損傷， 損傷腹內其它器官， 術後也可能發生泌尿、心血管、呼吸等系統的合併症。
4、手術中即或平安無事， 但術後有可能發生子宮切口癒合不良， 晚期產後流血， 腹壁竇道形成， 切口長期不癒合．腸粘連或子宮內膜異位症等。
5、術後子宮及全身的恢復都比自然分娩慢。
6、再次妊娠和分娩時、有可能從原子宮切口處裂開，
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7、剖腹產的新生兒， 有可能發生呼吸窘迫綜合征和多動症。
