臨近生產 准媽媽們最想瞭解的分娩問題

懷胎九月， 進入最後的分娩期的時候， 很多孕媽媽對於分娩就會有很多疑問， 今天小編就來幫各位孕媽媽來解惑。

一、我擔心自己不能“勝任”分娩這項艱巨的任務， 怎麼辦？

分娩任務

對於分娩有恐懼感完全是正常的。 准媽媽可以通過分娩準備階段中的放鬆練習讓自己平靜下來。 這裡瞭解一些和分娩有關的細節， 對克服恐懼很有幫助：

分娩前的陣痛是慢慢增強的， 而不是突然降臨， 因此准媽媽可以逐漸適應。

每次陣痛之間都有間歇， 那時准媽媽感覺不到任何疼痛（除了分娩的最後階段）， 可以利用間歇好好休息一下。

此外， 陣痛是有時間限制的， 每一次陣痛都意味著寶寶離出生近了一步， 當寶寶躺在你的懷裡的時候， 陣痛就真正結束了。

很多研究顯示， 女性在懷孕20周到生產這段時間裡， 對疼痛的敏感程度會不斷下降。 其中的原因是身體中分泌了一種類似鴉☆禁☆片一樣有麻醉作用的激素。 成功分娩並不意味著你一定要忍受劇烈的疼痛， 可以通過很多的方法和藥物緩解疼痛， 例如針灸、呼吸、緩解疼痛的藥物， 以及局部麻醉等。

二、分娩需要多長時間？

統計資料表明女性在分娩第一胎的時候平均花費大約12個小時， 第二胎平均需要8。 5個小時。 但是這並不意味著女性在這10多個小時裡要一直忍受沒有間斷的疼痛。 每個人的情況也不盡相同。

總地來說， 在熟悉的環境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。

有些准媽媽陣痛的時間比較短， 但是疼痛的強度高， 而另外一些准媽媽痛感柔和一些， 卻需要更多時間完成這個陣痛期。 因此， 准媽媽應該順其自然， 千萬不要有壓力。

分娩究竟需要多長時間因人而異， 而且是可以遺傳的。 因此， 你不妨詢問你的母親， 看看她的分娩經歷如何。 也可以瞭解一下你的姨媽和外祖母的生產過程， 多少對你會有所幫助。

分娩產程

你對陣痛的敏感程度與分娩持續的時間關聯不大， 但是你可以堅信， 一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時候就結束了。

三、我會不會生在家裡？

如果覺得自己好像快生了， 又不確定時，

可以先打電話到醫院， 向護理人員描述自己的狀況後， 再決定是否要到醫院， 才不會白跑一趟。

孕晚期， 准媽媽首先必須選定即將要前往生產的醫院， 通常就是您平時接受產前檢查的場所， 但是有些准媽媽因為在外地工作就近做產檢， 或者打算回娘家或婆家附近生產後順便坐月子， 可於預產期之前一、二個月告知產檢醫師， 並且要求在准媽媽手冊上詳細填寫先前產前檢查的相關資料。 若經診斷為高危險妊娠者， 應該選擇較大規模的醫院， 方能讓母子倆都得到萬全的照顧。

懷孕後期發給准媽媽的待產須知上， 除了列舉即將生產的各種徵兆外， 還注明住院待產時應攜帶的物品， 包括掛號證、夫妻雙方身份證、健保卡、准媽媽健康手冊，

以及個人日常用品、換洗衣物、產墊等， 提早準備妥當才不至於臨時手忙腳亂。

四、假日要生醫院會不會沒人？

在懷孕35周左右， 准媽媽就要把分娩時需要的物品準備好， 並放在家屬都知道的地方， 這樣可以避免在突然臨產時手忙腳亂。

在非正常上班時間， 准媽媽如果突然肚子痛， 前往醫院之前最好先打個電話， 問清楚是否有床位， 以及是否必須入院等。 有不少會一家幾口拖著大包小包前來醫院， 但卻發現沒床位， 於是又氣呼呼地走了。 如果來醫院之前能打個電話問問， 便可以省下轉到第二家醫院的時間， 避免耽誤生產。

雖然加床在產科病房是常有的事， 但如果准媽媽肚子痛得不規律， 還是建議轉到別的有床位的醫院待產。

這樣建議有兩個原因：一是硬生生的新加床位會給准媽媽帶來不便， 住著也不舒適；二是加床會加重醫務人員的工作量。

分娩問題

五、怎麼知道自己快要生？

1、子宮出現有規律的收縮 產程一旦開始， 子宮收縮便呈規律性。 准媽媽所能感覺到的就是腹痛。 初期子宮收縮較弱， 間隔時間較長， 持續15～30分鐘後約間隔10分鐘左右。 隨著產程的進展， 子宮收縮強度增加， 間歇時間變短， 持續時間延長， 至子宮口全部開放時， 間歇時間逐漸縮短為l－2分鐘， 持續時間可達一小時。 子宮收縮出現疼痛時， 下腹部很硬。

2、“見紅” 所謂“見紅”， 是由子宮收縮， 子宮頸管逐漸擴張， 子宮頸裡的黏液與子宮頸管壁少量出血混合在一起形成的。 這是子宮開始擴張開大的信號，是開始臨產的可靠徵象。

3、破膜 因子宮收縮時子宮內壓上升，使剝離的胎膜進入子宮頸口形成前羊水囊，當子宮內壓升高到極度時，胎膜破裂，前羊水流出，稱之“破膜”，俗稱為“破水”。絕大多數准媽媽是在子宮口全部張開前後破膜，少數准媽媽可在開始臨產前破膜。所以，妊娠末期陰☆禁☆道若流出水樣物質（羊水）時，就表示已經破膜，要開始分娩了。

六、破水了，是否應該立即去醫院？

很多女性在整個懷孕期間都在考慮，當分娩前，羊水大量流失該怎麼辦。其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產科大夫會在預產期前為你檢查胎兒的頭是否已經進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經向下進入產道，羊膜囊破了，羊水流入產道，這個時候就應該去醫院了。如果破水來的太早，比預產期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰☆禁☆道，在後面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動。因此，這個時候產婦應該平躺著被送往醫院，以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續。

這是子宮開始擴張開大的信號，是開始臨產的可靠徵象。

3、破膜 因子宮收縮時子宮內壓上升，使剝離的胎膜進入子宮頸口形成前羊水囊，當子宮內壓升高到極度時，胎膜破裂，前羊水流出，稱之“破膜”，俗稱為“破水”。絕大多數准媽媽是在子宮口全部張開前後破膜，少數准媽媽可在開始臨產前破膜。所以，妊娠末期陰☆禁☆道若流出水樣物質（羊水）時，就表示已經破膜，要開始分娩了。

六、破水了，是否應該立即去醫院？

很多女性在整個懷孕期間都在考慮，當分娩前，羊水大量流失該怎麼辦。其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產科大夫會在預產期前為你檢查胎兒的頭是否已經進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經向下進入產道，羊膜囊破了，羊水流入產道，這個時候就應該去醫院了。如果破水來的太早，比預產期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰☆禁☆道，在後面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動。因此，這個時候產婦應該平躺著被送往醫院，以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續。