臨近生產，孕媽媽必知二三事！

最近黃太太每天都處於高度緊張狀態， 睡覺不踏實， 吃飯吃不香， 更別提工作了。 原來黃太太距預產期只有半個月了， 前幾天黃太太突然肚子痛以為要生了， 馬上趕到醫院， 可是醫生卻說還早著呢。 不少孕婦在臨近生產的那段時間， 幾乎都壓力倍增， 每時每刻都在想是不是要生了。 孕婦臨近生產需要做什麼？即將臨盆的徵兆又有哪些呢?今天小編帶您一起去探討。

首先， 要學會觀察自己的身體變化。

孕婦臨近生產時， 疼痛逐漸有規則性， 疼痛感覺強烈， 無法因走動而改善， 痛部在腹部、背部、尾椎骨處， 有強烈的便意， 這個時候預示著馬上要進入生產時刻了;當內褲出現紅色分泌物， 也就是“見紅”時， 代表這一兩天會生產;當發現有羊水不斷地滲透出來時， 這個時候馬上要安排入醫院進行準備了。 不過每個人的身體不大一樣， 所以從見紅到破羊水，

再到生產， 有些人當天就結束了， 有些人卻要經歷兩三天。

其次， 孕婦在最後一個月的時候就要時刻做好隨時生產的各種準備。

在孕期最後一個月的任何一天， 孩子都有可能隨時降臨， 這是很正常的， 所以孕婦在這段時間要提前做好各種準備：比如生產時要用的生活用品， 寶寶要用的東西要提前全部收好， 放在專門的一個箱子裡， 省得到時手忙腳亂;準備好要去醫院生產的各種資料， 如身份證， 醫保卡， 現金等等;要時刻做好馬上會生的心理準備， 並且提前讓親屬們做好準備， 如果是在上班期間， 要和領導同事打好招呼。

最後， 孕婦的心情要記得調整好， 及時消滅焦慮抑鬱等不良情緒。

孕婦臨近生產， 或多或少都會有焦慮的情緒，

也有孕婦會出現了恐懼的現象， 比如擔心生孩子會出現什麼意外， 孩子出現缺陷之類的， 這些不良的情緒都是很不利於肚子中的胎兒的。 這個時候孕婦一定要記得分散自己的注意力， 可以到戶外公園散散心， 也可以向自己的丈夫傾訴， 排解壓力。 同時孕婦也可以要求自己的家屬可以多陪伴自己， 這樣可以減少孕婦獨自要去面對生產的恐懼。

生孩子是一個很重大的事情， 提前做好各種準備工作以免到時手忙腳亂。 親們， 臨近生產的你們做好準備了嗎?