盼望了差不多一年的時間, 准媽媽很快就要生寶寶了, 身為准爸爸的你是否覺得緊張呢?說不緊張那是假的, 可是緊張的准爸爸也還是需要做好準備哦, 有你的支持, 准媽媽會更加的有衝勁呢?下面給你盤點准爸爸要做的一些事情吧!
要知道的基本臨產常識
准爸爸們不用把自己變得非常專業, 因為畢竟生產這件事有醫生幫忙。 但一些基本的常識還是應該知道, 這樣在妻子出現臨產跡象時, 可以果斷地採取正確的措施。 一般來說, 懷孕晚期, 出現見紅、陣發規律性腹痛時, 多為臨產徵兆, 應該做好去醫院的準備。
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準備功課:最好事前與醫生溝通, 初步瞭解妻子的身體情況, 在生產方式上與妻子達成共識, 並大致瞭解分娩的過程。 事先有了突發情況的解決預案, 就能泰然處之, 避免不必要的緊張和恐慌。
學習簡單的按摩方法
妻子在陣痛時, 如果丈夫能幫助進行按摩, 可減輕陣痛的不適感並有助於妻子放鬆緊張的心情。 特別是對腰背痛感到難以忍受的產婦, 天不熱時, 在腰背部用熱水袋熱敷下進行按摩更為有效。 妻子感到疼痛難忍時, 丈夫可以在一旁安慰, 並提醒妻子做深呼吸以及懷孕時練習的分娩輔助動作。
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準備功課:和妻子一起參加產前培訓班是個不錯的主意, 在那裡, 會有專業人士講解分娩呼吸法以及其他可以緩解陣痛的方法。
關於是否陪產
陪產是最近幾年的事情, 如果你的妻子可以順產, 而且所在的醫院提供這種服務, 你就有機會親眼見證寶寶出生的過程。 在生產過程中, 你的陪伴可以在精神上給妻子以很大的安慰, 並能適時地表達妻子的需求, 同醫務人員做好溝通和配合。
這裡要提醒各位准爸爸的是, 並不是所有的准爸爸都適合陪產。 有婦產科醫生表示, 最怕陪產的准爸爸心理承受能力差, 妻子一叫喊, 他就求醫生想辦法, 妻子在他的影響下反而失去信心。
準備功課:如果你決定陪產, 除了要做好心理準備外,
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學習照顧產婦和新生兒
無論妻子是順產還是剖宮產, 生完後都會非常虛弱, 需要照顧。 而剛剛出生的小傢伙同樣需要吃喝拉撒, 這都要升級為爸爸的你去擺平。 你需要照顧好妻子的起居、避免受風、為妻子按摩乳☆禁☆房……你要知道怎麼給新生兒換尿布、沖奶粉、拍奶嗝……
準備功課:如果你有一定的時間, 參加一個產前培訓班還是非常有必要的。 當然, 如果你錯過了, 抽空學習一下相關書籍或資料也可以。 或者你是一個抱著“船到橋頭自然直”的懶爸爸?呵呵, 那也不要著急, 只要別放過向產科護士學習的機會, 如怎麼抱、怎麼換尿布、怎麼餵奶等等,
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需要提前安排的
保持聯絡
無論是上班還是應酬, 如果你不在妻子身邊, 一定要確切告訴她你在哪裡, 並保持通訊設備暢聽無阻。
準備功課:最好準備一塊備用電池並隨時充電, 以防止出現突發情況而手機沒電的情況發生。
安排好交通工具
如果家裡沒有車, 就要安排好夜裡出行的交通工具, 因為白天一般打車都比較方便。
準備功課:最好提前跟親戚朋友打好招呼, 如果有夜裡臨時用車的情況, 可以直接給他們電話。
提前安排好工作
雖然預產期是個固定的日子, 但寶寶真正出生有可能提前也有可能錯後, 所以最好提前安排好自己的工作,
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準備功課:提前和上司及同事打好招呼, 做到有備無患。
迎接出院的準備
當妻子和寶寶可以出院時, 你們全家一定非常開心。 安排好家裡的一切也是爸爸們義不容辭的責任。 保持房間乾淨、整潔, 調節好溫度和濕度, 把事先準備好的嬰兒用品都整理好……
準備功課:最好提前請好月嫂, 或者早一點把老人接到家中, 有他們的指導和幫助一定會讓你的準備工作有條不紊。
妻子最需要你為她做的
早一點回家
預產期臨近, 妻子通常會有點敏感和緊張, 所以每天結束工作後, 應減少應酬和外出, 儘量早點回家陪伴妻子。應該儘量避免讓妻子焦慮不安,即便是妻子變得有點任性,此時也不要較真,畢竟是特殊時期,要多忍讓。
準備功課:如果在家呆著無聊,多陪妻子去散散步,或者到離家比較近的商場轉轉,看還有哪些東西需要購買,當然一定要保護好妻子的安全。
多與妻子聊天
你們可以一起憧憬一下寶寶可能像誰?寶寶大概有多重?是男寶寶還是女寶寶?這些都能使你們對未來充滿期待,同時也能減輕妻子臨產前的緊張與不安。
準備功課:平時可以向那些有著順利分娩經驗的人請教,並把這些好的消息帶給你的妻子,讓你們兩個都充滿信心。
尊重妻子的意見
在臨產前其實有兩件事情需要你和妻子商量,一件是選擇什麼樣的生產方式,當然前提是與醫生溝通妻子的身體狀況和寶寶的狀況,然後兩個人一起選擇究竟是順產還是剖宮產。還有一件重要的事情就是坐月子由誰來照顧的問題,你們要商量是請月嫂還是請老人來幫忙。
準備功課:雖然孩子是你們兩個人的,但妻子經歷的疼痛和辛苦是你無法親身體會的,而且在經歷了生產的痛苦後,她還要面對餵奶、傷口癒合、身體虛弱等各種問題。所以,無論遇到什麼樣的實際問題,你都要儘量尊重妻子的意見,因為只有讓妻子心情愉快,才能讓你們剛剛開始的三口之家的生活有一個美好的開始。
關鍵時刻的安慰和支持
雖然在陣痛的時候你不能讓妻子減輕疼痛,但你的態度對妻子來說非常重要。在她疼痛的時候,即使是她要咬你、打你、罵你,你都要義無反顧地承受,還要帶著虔誠的表情哦,你要知道,相比妻子所承受的疼痛來說,這點痛苦算什麼呢。
準備功課:如果你想瞭解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什麼,不妨問一下自己的媽媽以及岳母,她們的切身感受一定會讓你有所啟發。
你可能會忽略的
保持充足的睡眠
為什麼准爸爸也要保持充足的睡眠呢?其實這是很多准爸爸容易忽略的問題。一般初產婦的產程比較長,有的要持續二十幾個小時,無論你是否陪產,整個產程都需要你保持清醒的頭腦。寶寶出生了,也並沒有解放你,由於妻子此時非常虛弱,照顧妻子和寶寶的雙重任務自然就落到了你的頭上。在醫院裡幾天幾夜沒合眼的爸爸大有人在,所以未雨綢繆,最好提前積蓄力量,做好準備。
準備功課:如果你覺得你一個人確實無法應付這麼多的事情,最好提前安排一位能在妻子住院期間與你輪流值班的人。
准爸爸待產包
除了幫助妻子準備好住院用品和寶寶用品外,准爸爸還需要額外準備一個“待產包”。
物品名稱
用途
簡單的洗漱用品
你肯定不原意頭垢面、鬍子拉碴地與寶寶見面吧!
手機、電池及充電器
隨時與親友保持聯絡。
照相機、攝像機
記錄寶寶出生的珍貴瞬間。
存摺或者銀行卡
住院需要交5000~10000元左右的押金。
現金若干
除了住院押金外,很多專案是需要額外收費的。另外, 碰到沒帶齊的東西,還需要臨時購買。
預定鮮花
妻子經歷了分娩的痛苦將你們的寶寶帶到你的眼前,一束美麗的鮮花可以表達你的深情謝意。
電話號碼本
寶寶順利出生,最快的速度通知家人、親戚、朋友,把你的喜悅帶給他們。
儘量早點回家陪伴妻子。應該儘量避免讓妻子焦慮不安,即便是妻子變得有點任性,此時也不要較真,畢竟是特殊時期,要多忍讓。準備功課:如果在家呆著無聊,多陪妻子去散散步,或者到離家比較近的商場轉轉,看還有哪些東西需要購買,當然一定要保護好妻子的安全。
多與妻子聊天
你們可以一起憧憬一下寶寶可能像誰?寶寶大概有多重?是男寶寶還是女寶寶?這些都能使你們對未來充滿期待,同時也能減輕妻子臨產前的緊張與不安。
準備功課:平時可以向那些有著順利分娩經驗的人請教,並把這些好的消息帶給你的妻子,讓你們兩個都充滿信心。
尊重妻子的意見
在臨產前其實有兩件事情需要你和妻子商量,一件是選擇什麼樣的生產方式,當然前提是與醫生溝通妻子的身體狀況和寶寶的狀況,然後兩個人一起選擇究竟是順產還是剖宮產。還有一件重要的事情就是坐月子由誰來照顧的問題,你們要商量是請月嫂還是請老人來幫忙。
準備功課:雖然孩子是你們兩個人的,但妻子經歷的疼痛和辛苦是你無法親身體會的,而且在經歷了生產的痛苦後,她還要面對餵奶、傷口癒合、身體虛弱等各種問題。所以,無論遇到什麼樣的實際問題,你都要儘量尊重妻子的意見,因為只有讓妻子心情愉快,才能讓你們剛剛開始的三口之家的生活有一個美好的開始。
關鍵時刻的安慰和支持
雖然在陣痛的時候你不能讓妻子減輕疼痛,但你的態度對妻子來說非常重要。在她疼痛的時候,即使是她要咬你、打你、罵你,你都要義無反顧地承受,還要帶著虔誠的表情哦,你要知道,相比妻子所承受的疼痛來說,這點痛苦算什麼呢。
準備功課:如果你想瞭解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什麼,不妨問一下自己的媽媽以及岳母,她們的切身感受一定會讓你有所啟發。
你可能會忽略的
保持充足的睡眠
為什麼准爸爸也要保持充足的睡眠呢?其實這是很多准爸爸容易忽略的問題。一般初產婦的產程比較長,有的要持續二十幾個小時,無論你是否陪產,整個產程都需要你保持清醒的頭腦。寶寶出生了,也並沒有解放你,由於妻子此時非常虛弱,照顧妻子和寶寶的雙重任務自然就落到了你的頭上。在醫院裡幾天幾夜沒合眼的爸爸大有人在,所以未雨綢繆,最好提前積蓄力量,做好準備。
準備功課:如果你覺得你一個人確實無法應付這麼多的事情,最好提前安排一位能在妻子住院期間與你輪流值班的人。
准爸爸待產包
除了幫助妻子準備好住院用品和寶寶用品外,准爸爸還需要額外準備一個“待產包”。
物品名稱
用途
簡單的洗漱用品
你肯定不原意頭垢面、鬍子拉碴地與寶寶見面吧!
手機、電池及充電器
隨時與親友保持聯絡。
照相機、攝像機
記錄寶寶出生的珍貴瞬間。
存摺或者銀行卡
住院需要交5000~10000元左右的押金。
現金若干
除了住院押金外,很多專案是需要額外收費的。另外, 碰到沒帶齊的東西,還需要臨時購買。
預定鮮花
妻子經歷了分娩的痛苦將你們的寶寶帶到你的眼前,一束美麗的鮮花可以表達你的深情謝意。
電話號碼本
寶寶順利出生,最快的速度通知家人、親戚、朋友,把你的喜悅帶給他們。