自主斷奶—從不一樣的輔食開始

目前， 西方給嬰兒的斷奶方式主要有兩種：一種是傳統式的以父母引導的斷奶方式：

嬰兒在6個月左右開始由父母用小勺子喂米糊， 以及其他糊糊狀的東西， 菜糊糊、土豆泥……到9個月左右喂些極軟的塊狀食物。 1歲後慢慢過渡到成人食物。 另一種是現代式的嬰兒自主斷奶(Baby-Led Weaning)。 這種方式也主張在嬰兒6個月左右開始進行。

不同的是跳過泥糊糊階段而直接進入成人食物階段。 該理論認為父母不需要特別為嬰兒準備不同的食物， 只要把自己吃的切成可以讓嬰兒用手抓得住的形狀， 並且不要在烹飪時加鹽（包括醬油和一切加了添加劑的調味品）或蜂蜜即可。

嬰兒自主斷奶一直是國外各個網路論壇的熱門話題。

但這可行嗎？首先提出這一觀點的英國晡乳諮詢專家、助產士Gill Rapley認為可行， 而且有很多優點。 為此， 雜誌對實施了這一計畫的一個家庭以及Gill Rapley進行了訪談。

嬰兒糊狀輔食9個月的Sima從來沒有吃過。 和他的哥哥3歲的一樣， 從一開始就被允許自己吃飯而不是被餵食， 食物也不是嬰兒那種米糊， 而是和大人一樣清淡的食物。

當網路上都在熱議“嬰兒自主斷奶”這個理念時，

她認為， 嬰兒完全不需要單獨的嬰兒食物， 6-9個月就可以和爸爸媽媽一樣在餐桌上吃飯， 具體什麼時候開始還是得看孩子的具體情況， 比如能不能消化， 有沒有什麼不適。 關鍵問題不是什麼時候開始， 是開始了就可以和大人一起進食。

當Milo半歲時相信“嬰兒自主斷奶”的媽媽便給他一些不是米糊的食物， 她認為孩子不需要特製的寶寶輔食， 就讓他嘗試黃瓜條， 能拿在手中的蘋果塊、香蕉塊， 煮熟的麵條、胡蘿蔔。 他們不干涉他吃多少， 相信他自己知道他需要多少食物。

用這種方法他們自認為得到了很好的效果：Milo現在是一個小美食家， 愛吃所有的蔬菜和水果， 從不不挑食。

他的妹妹Sima，

和Sima的媽媽認為， “嬰兒自主斷奶”最好的一點就是， 家人可以在一起很輕鬆地吃飯， 沒有人會因為需要先給孩子餵飯而自己吃不到熱的飯菜， 也沒有人需要計算孩子剛剛吃了多少東西， 也不會擔心他是不是吃得過多或者過少。 相反， 她認為他們的孩子從一開始就體會到了吃飯的樂趣——他們自己知道需要什麼來充饑。