自己動手豐衣足食， 產後傷口護理自己動手也能護理得很好， 不過學正確是重點， 所以媽媽們下面就教你怎樣動手護理自己產後剖腹產產後傷口。
剖腹產後的傷口護理DIY
剖腹產手術由於傷口比較大， 在產後護理方面一定要特別小心謹慎。 由於手術傷口範圍較大， 剖腹產表皮的傷口在手術後5～7日即可拆線或取除皮膚夾， 但是， 完全恢復的時間大約需要五六周的樣子。 如果護理傷口護理的很好， 那麼可以縮短恢復週期。 無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同， 但因部位的不同，
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自己動手護理產後傷口
首先， 必須注意感染的問題， 皮膚的完整是保護身體的第一道防線， 因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視， 只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時， 記得趕快回到醫院檢查；除此之外， 陰☆禁☆道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形， 應盡速就醫。
其次， 為了促進傷口癒合， 不妨從以下幾個方面著手：
1、傷口未癒合前請勿弄濕或弄髒， 萬一弄濕的話， 必須立即擦乾， 並塗上優碘。
2、術後， 醫師會在傷口上貼美容膠， 美容膠上再覆蓋紗布， 紗布滿4天即可取下， 或潮濕時須立即取下， 美容膠約在一周後撕下， 改貼換氣紙膠帶。
3、淋浴後可將傷口上的膠帶全撕下，
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4、貼透氣紙膠帶須與傷口平整密合， 以壓迫疤痕， 以免變寬變厚， 3～4天更換一次， 可碰水， 碰水以後用幹毛巾吸幹表面， 滿月後貼一層即可， 持續3～6個月。
5、使用透氣紙膠帶如有過敏情形， 例如起疹、發紅、破皮現象， 則暫時不要使用， 待改善後再繼續使用。
6、傷口較平的人使用透氣紙膠帶， 若是易過敏、易產生疤痕體質的產婦， 則可按醫師指示， 使用矽膠。
7、每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘， 減少疤痕產生。
8、避免陽光直接曝曬傷口， 使疤痕顏色加深。
9、腹部傷口有紅腫、灼熱、劇痛、滲出物等情形時， 請返院就診。
10、免拉扯傷口， 滿月後再作產後運動。
剖腹產後日常生活注意事項
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1、會陰的清潔和自然生產者相同， 但是自然產需用煮熟的水， 剖腹產只要用浴室熱水即可。
產後臥睡
2、睡覺時采左側臥睡， 對血液迴圈最好， 期間也可以更換姿勢。
3、最好睡硬板床， 如無硬板床， 也可鋪睡地上。
4、取下傷口紗布後， 先在傷口上覆蓋一條幹毛巾， 再圍上束腹帶， 以減少摩擦不適， 束腹材質要軟， 不要寬， 以免長時間使用不舒服。
5、在咳嗽、笑、下床前， 以手及束腹帶固定傷口部位。
6、下床時先行側臥， 以手支撐身體起床， 避免直接用腹部力量坐起。
7、手術一周後才可淋浴， 之前可擦澡。 淋浴後將切口擦乾， 可用75%酒精塗抹切口進行消毒並用無菌敷料覆蓋。
8、手術後， 陰☆禁☆道會少許的惡露流出， 可使用衛生棉保持乾燥， 但是如果血量超過月經量，
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9、三～四小時要排尿一次， 並注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺， 以防尿道感染。
10、不要因為傷口疼痛， 而不肯動。
11、勿迅速減肥， 以免脂肪流失、內臟下垂、皮膚鬆弛。
10、產後第7與第42天至醫院回診。
自己動手護理產後傷口護理之外， 在日常生活中有很多事情要注意的哦， 所以媽媽們產後不要對自己的產後傷口馬虎了。
