自然分娩、剖宮產進食策略

分娩是一個複雜的生理過程， 易受環境、精神、心理及生理狀況等因素影響。 分娩過程中該如何進食？

自然分娩進食策略
第一產程：12-16個小時， 宮頸擴張期,從規律性的宮縮開始到宮口開全為止。
第二產程 ：1-2小時， 胎兒娩出期， 從宮口開全至胎兒娩出為止。
在第二產程之前最好不要攝入能量過高的食物， 因會影響宮縮， 要等宮口開全進入第二產程後， 再補入①雞精；②巧克力；③洋參含片；④紅牛；⑤點心、粥等迅速增強體力的食物（按雜誌排名輸入）
第三產程 ：胎盤娩出期， 從胎兒娩出至胎盤娩出為止（一般不超過30分鐘， 通常不吃東西）。
剖宮產進食策略
術前：術前2天可多吃營養豐富的精細食物， 以增強體質。 在實施剖宮產前1天晚飯後就不要再吃東西了， 術前6-8小時不要再喝水。
術後：過後6小時內禁食、禁水， 如果術後6小時未排氣可進食白開水及半流食， 包括粥、肉湯、魚湯等。
（實習編輯：溫豔芳）