自然分娩到底有多痛？

很多怕痛的准媽媽都被網路上流傳的說法——“自然分娩的痛等於20根骨頭同時骨折”給嚇到了。 難道真的這樣嗎?其實到目前為止國內外幾乎沒有任何的科學文獻來支撐這一理論。 那分娩痛到底有多痛呢?

在胎兒即將出世時， 由於會陰和外☆禁☆陰部的擴展， 產婦還會感到這些部位有燒灼感和強烈的疼痛。 分娩的疼痛應該是個因人而異的問題。 一般說來， 在孕婦生產過程中， 最開始是輕度的宮縮不適， 猶如經期子宮痙攣一般， 在隨後的第一產程直至生產完畢時， 疼痛的強度逐漸增強。 宮縮痛主要在下腹部，

有時也發生在兩股內側或脊柱上面。 多數女性☆禁☆感覺到的宮縮痛與月經期痛性痙攣相似， 只是更強烈些。 分娩痛總是來時緩慢， 逐漸增強， 直至痛到頂點， 最後又緩慢的褪去。

由於每個人對於疼痛的忍受能力不一樣， 所以分娩的疼痛也無法用一個固定的數值來表示， 只能說， 初產婦分娩時疼痛程度顯著高於再產婦， 而體力勞動的女性分娩時忍受疼痛的能力明顯高於腦力勞動的女性。 也有不少孕婦反映， 就她們所經歷的疼痛烈度而言， 膽結石等所引起的膽絞痛比分娩痛要厲害許多。 當然， 每個人對疼痛的敏感程度、承受能力、描述用語都是不盡相同的， 這裡也只能從醫學上來描述。

分娩是自然的生理現象，

分娩痛是生理性疼痛， 一般人都可以忍受。 但是生產時必須經過一段時間的劇痛， 如果沒有充分的思想準備， 你會被意料不到的疼痛打跨。 准媽媽們不必過於害怕和緊張， 找到一個舒適的體位元， 在放鬆的狀態下進行深呼吸， 可以緩解分娩的疼痛。