自然分娩產婦應該怎麼做

分娩方式一般分三種， 順產， 剖腹產， 水中分娩， 其中， 順產， 也就是自然分娩。 是媽媽們最希望的了。

自然分娩產婦應該怎麼做

新媽媽們， 在自然分娩的過程當中， 新媽媽們應該怎樣怎樣去用力配合醫生呢？針對這個問題， 下面我們共同來看看下面的詳細的介紹。

1、孕婦要以平靜的心態待產。 打消顧慮， 堅信每個做媽媽的都可以平安分娩， 我也一定能順利的通過。

2、以充沛的精力進入分娩。 有產兆後， 要保證休息， 注意營養， 保存實力。

3、學習分娩的呼吸方法。 臨產後， 子宮收縮逐漸有規律而且有力， 在宮縮時可採用深吸氣—長呼氣的呼吸方式，

4、正確的分娩用力方法。 當分娩進入第二產程， 胎兒的頭已到達骨盆出口， 胎兒要借助母親的產力（子宮收縮、腹壓等將胎兒娩出）。 所以母親使用正確的分娩用力方法是很重要的。 在宮縮時可採用深吸氣—屏住氣片刻—長時間用力向下屏氣， 迫使胎兒頭下降。 宮縮間歇時， 放鬆休息， 採用均勻呼吸， 等待下一次宮縮再用力。

5、胎兒頭娩出的一瞬間， 為避免胎兒頭娩出過快、過猛， 此刻應與醫生緊密配合， 在醫生的指導下， 用力後， 放鬆、哈氣……直到胎頭慢慢娩出。 胎兒娩出後， 你會感到無比的輕鬆， 也會感到很疲勞。 當醫生把寶寶抱到你的懷中， 緊緊摟抱著她時， 你會體會到初為人母的幸福與喜悅，

以上， 就是為新媽媽們介紹的， 到底自然分娩新媽媽們該怎樣去配合醫生用力， 通過詳細看上面的介紹， 新媽媽們應該清楚自己該怎麼做了。

小編總結:實際上,准媽媽們應該注意好作息,飲食,嚴格聽從醫囑,才能保證一個健康的寶寶的到來哦!