自然流產後一次就懷上 全因這些食療方法

孕媽媽樂樂上年因為內分泌異常、孕激素分泌不足， 通過保胎也沒有辦法留住肚裡3個月的胎兒， 最後做了清宮手術。 突然的意外讓人措手不及， 但我們歡歡很堅強， 流產後5個月再次聽到好消息， 調理後第一次受孕就懷上， 下個月將迎來寶寶的出世。

有過自然流產的媽媽知道， 小月子沒坐好會影響下次懷孕， 還會留下各種病痛。
自然流產後怎樣調整再戰呢？利用這些食療調理， 第一次就成功懷上！
一、流產後複診做b超檢查是否清潔乾淨， 會有一次月經排出， 在第二次月經來時可以煮雞蛋紅糖水來幫助自己排清淤血。
操作：雞蛋打到水裡， 不要攪拌， 直接煮成一個水煮荷包蛋， 雞蛋煮熟後放一勺紅糖小火再煮一會兒， 趁熱飲用。

二、月經結束後開始艾灸， 可以到健康理療館或購買品質好的艾柱進行艾灸， 針對流產後的女性， 艾灸的穴位有：三陰☆禁☆交、足三裡、腹部上的氣海關員、腰部上的穴位都可以進行艾灸， 位置可以每天變換。
進行艾灸是暖宮， 流產後對子宮帶來很大傷害， 堅持艾灸後你會發現白帶變好。
三、月經結束之後， 煮雜糧紅糖粥調理身體， 黑色食物養腎， 腎氣好固本， 提供肥沃的土地給種子生長。
操作：黑芝麻、黑豆、黑糯米、黑米、紅糯米、紅米、小米、黑小米、果仁等混雜成一罐， 隔一天抓一小把熬粥， 可以在早上和下午的時候食用。

注意：有內膜厚的女性要謹慎吃！
四、流產後子宮卵巢恢復有點時間， 食療可加快恢復， 月經後排卵前可以吃一至兩次的烏雞燉黑豆， 養氣血養子宮。
通過此方法調理， 在排卵前兩天去照B超， 內膜真的變好， 之前有些媽媽刮宮後內膜總是6-7mm而已， 去測達到11mm了。 卵泡檢測也有1.8cm， 白帶清透且拉絲。
每個人身體體質不一樣， 凡有流產的媽媽都要根據自己身體體質進行調理， 健康的卵巢才能早日如願， 早生貴子！
如果大家還有什麼想要瞭解的問題可以訪問家有寶寶網站：www.jbaobao.com， 家有寶寶育兒網提供專業的育兒知識， 還有更多廣大媽媽育兒經驗分享， 是一個媽媽們交流分享的社區哦。