自然流產後多長時間可以要孩子最合適？

自然流產後多長時間可以要孩子？自然流產之後孕婦不僅是身體變得虛弱起來， 子宮也會因流產而造成一定的影響， 所以自然流產之後一般是不建議馬上懷孕的。 那麼究竟自然流產後多長時間可以要孩子對孕婦和孩子來說都比較好呢？

臨床醫生在回答這類患者時， 也通常建議她們間隔3～6個月以上， 理由是這樣可以讓子宮得到較好的修復， 避免再次流產和出現妊娠併發症， 降低新生兒患病率。 但是近年來， 國外有學者根據調查資料提出建議， 認為自然流產後等待再次妊娠的間隔時間會影響女性的心理狀況；如果自然流產後等待8個月仍沒有懷孕，

妊娠信心會很快減退。 已有研究表明， 自然流產後3個月再次妊娠者流產的發生率為16％～20％， 與自然流產後3個月以上再次妊娠者比較， 再次流產的發生率並未明顯增加。

同時， 妊娠間隔時間超過1年以上者， 流產發生率明顯高於1年內妊娠者。 因此， 自然流產後3個月再次妊娠對婦女的心理健康有益， 能增強懷孕信心， 減少自然流產給婦女帶來的傷痛和抑鬱症。 所以， 自然流產後， 如果夫婦雙方希望儘早有個孩子， 只要手術創傷已經完全康復， 就可以儘早懷孕， 無須間隔3個月到半年時間。 另外， 自然流產後的注意事項也是患者們需要知道的， 主要有：

1、生活有規律：起居以平和為上，

如早晨多吸新鮮空氣， 適當的活動， 每日保證睡眠8小時， 條件允許可午睡， 既不要太逸(如過於貪睡)亦不可太勞逸則氣滯， 導致難產;勞則氣衰， 導致傷胎流產。 養成每日大便定時習慣， 保證大便通暢， 但應避免用瀉藥。

2、注意個人衛生：多換衣， 勤洗澡， 但不宜盆浴、游泳。 特別要注意陰部清潔， 防止病菌感染。 衣著應寬大， 腰帶不宜束緊。 平時應穿平底鞋。

3、保持心情舒暢：婦產科研究者認為自然流產是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致， 試驗證明神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用， 因此妊娠期精神要舒暢， 避免各種刺激， 採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理， 以調和情志。

4、定期做產前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，

以利醫生及時發現和處理異常情況， 並可指導孕期保健。