自然流產的預防措施有哪些

很多孕媽媽在懷孕早期的時候， 發現了先兆流產的症狀後， 會變得異常緊張， 不知道該怎麼辦?母嬰專家指出， 如果由於各種原因導致胚胎發育不健全的話， 可能會出現流產的情況。 那麼自然流產的預防措施有哪些?

妊娠早期， 胚胎對各種有害或不良因素十分敏感， 如某些藥物、放射線和化學物質的侵害， 細菌、病毒的感染， 以及體內內分泌激素水準的異常或某些營養物質的缺乏等， 這些都可使胚胎發育產生缺陷而最終導致自然流產。

有些流產是屬於無法防止的流產， 也就是說， 不論以何種方法都不能避免其發生流產。

准媽媽應當瞭解流產的預防措施：

①計畫在適孕年齡生產， 不要當高齡產婦或高齡產爸。

②注意均衡營養， 補充維生素與礦物質。

③養成良好的生活習慣， 起居要規律， 學會緩和情緒、緩解工作壓力。

④改善工作環境， 避開所有的污染物質。 調整好居室的環境， 保持居室通風。

⑤黃體期過短或分泌不足的婦女， 最好在月經中期和懷孕初期補充黃體素。

⑥若患有內科合併疾病， 應先積極治療， 最好等病情得到控制或穩定一段時間以後再考慮懷孕。

⑦習慣性流產的婦女(自然流產超過3次以上)應該進行詳盡的檢查， 包括婦科B超檢查、血液特殊抗體監測、內分泌測定和夫妻雙方血液染色體分析等。

知道了自然流產的預防措施有哪些， 而有些流產的情況是不可避免的， 作為孕媽媽應該有一個好的心理準備。 母嬰專家指出， 准媽媽不要太難過， 因為這是人類生殖過程中一種自然淘汰、優生選擇的方式。