養生之道網導讀：
自然生產的全過程是怎麼回事？未准媽媽和准媽媽們一定要瞭解一下有關知識， 這對你們正確認識自然生產有好處。 那麼自然生產的全過程到底是怎麼回事呢？小編陪同你一起去看。一、自然生產的全過程
1、宮口檢查和胎兒監視。
到達醫院後， 醫師會在陣痛時為立婦肛查內診， 如此能更加瞭解胎位、子宮頸擴張程度、子宮頸厚度、子宮頸硬碟、胎頭下降程度、有否破水和母親骨盤腔寬窄情況等。 這些內檢檢查是必要的， 有些產婦可能會感到有點不舒服， 但此內診檢查會迅速完成，
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接著就是進行胎兒監視檢查：助產人員將監視胎兒的心跳及子宮收縮情況。 若確定須要住院， 產婦會被安排更衣、灌腸及會陰準備， 然後住院待產。
2、進入待產室。
進入待產室算是產婦最緊張時刻的開始， 此過程可分為潛伏期與活躍期。 潛伏期較長而陣痛較輕， 當潛伏期結束後進入活躍期， 產婦陣痛感覺會更加強烈， 甚至有受不了的情況， 常吵著要求剖宮生產。 此時， 醫師會給予一些注射， 幫助她們熬過這段痛苦的時刻；若情況許可， 可施行無痛分娩麻醉， 減低產痛程度。
產程的長短是因人而異的。 初產婦比經產婦為長， 胎兒的位置也會影響產程， 如胎兒的臉是朝著媽媽肚皮的方向時，
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3、自然生產的過程。
1）產婦被送進分娩室後， 會被安排躺在產床上， 雙腿要分開並固定在兩旁的踏板上；接著， 護士會替產婦進行會陰消毒及覆蓋無菌手術單， 然後正式準備生產， 產房的醫師或護士們會要求產婦在陣痛時用力， 儘量將胎兒從陰☆禁☆道推出。 經過一番的努力後，
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2）胎頭將慢慢地娩出， 醫師會小心保護胎兒， 不緩不急地控制生產速度。 胎頭全部娩出後須馬上用橡皮管把胎兒的口腔內的分泌物吸乾淨， 讓寶寶呼吸順暢。 臍帶約在胎兒身體分娩出後30秒內剪斷， 然後把寶寶放置在有保溫設備的嬰兒床上， 繼續處理及清潔。
3）通常寶寶會在出生後不久， 開始自動哭泣， 放聲大哭表示胎兒呼吸正常， 若無哭聲， 便要稍微刺激寶寶身體， 或以氧氣治療。 簡單的檢查及處理後， 將寶寶送至嬰兒室並作進一步的詳細檢查及照顧；當然， 在送出之前，
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4）寶寶出生了， 可醫師的工作尚未結束。 他們先將胎盤慢慢地拉出， 同時施行子宮底按摩， 這樣可減少產後失血量；最後將已破裂的會陰部仔細地縫合。 所有步驟完成後， 產婦會留置在產房內觀察約兩小時， 若情況穩定即送往病房， 讓她們好好地休息。
在一般情況下， 整個生產過程會輕鬆簡單地完成， 但偶爾也會發生緊急狀況， 如產程遲滯、胎兒窘迫或大量出血等。 則可能施行剖行宮生產或輸血治療。 也許在平常的報章、雜誌、電視和電臺的新聞報導中， 提及許多有關生產的併發症和悲劇；當那些悲慘分娩故事看多或聽多了， 自然就會容易緊張，
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二、自然生產有哪些好處
現在很多媽媽都擔心順產會很疼，其實順產是最安全，最有益於孕婦和寶寶的分娩方式。而且順產的好處也有很多。
1.分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性物質增加，肺泡易於擴張，出生後發生呼吸系統疾病少。
2.子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和粘液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎發生率大大減少。
3.分娩陣痛使子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張，產後子宮收縮力更強，有利於惡露的排出，也有利於子宮復原。
4.胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉，促進大腦及前庭功能發育，對今後運動及性格均有好處。
5.自然分娩，雖經過十餘小時的產痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕鬆，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。
三、自然生產的注意事項
1、勤排小便：
膨脹的膀胱有礙胎先露下降和子宮收縮，它應在保證充分的水分攝入前提下，每2-4小時主動排尿1次。
2、注意休息，適當活動：
利用宮縮間隙休息、節省體力，切忌煩躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活動，適當的活動能促進宮縮，有利於胎頭下降。
3、思想放鬆，精神愉快：
緊張情緒可以直接影響子宮收縮，而且會使食欲減退，引起疲勞、乏力，影響產程進展。做深慢、均勻的腹式呼吸大有好處，即每次宮縮時深吸氣，同時逐漸鼓高腹部，呼氣時緩緩下降，可以減少痛苦。
4、採取最佳體位：
除非是醫生認為有必要，不要採取特定的體位。只要能使你感覺減輕陣痛，就是最佳體位。
5、補充營養和水分：
儘量吃些高熱量的食物，如粥、牛奶、雞蛋等，多飲湯水以保證有足夠的精力來承擔分娩重任。
總之，大家對自然生產要有一個正確的認識，才能在分娩時幫助自己順利產下小寶寶。
現在很多媽媽都擔心順產會很疼，其實順產是最安全，最有益於孕婦和寶寶的分娩方式。而且順產的好處也有很多。
1.分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性物質增加，肺泡易於擴張，出生後發生呼吸系統疾病少。
2.子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和粘液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎發生率大大減少。
3.分娩陣痛使子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張，產後子宮收縮力更強，有利於惡露的排出，也有利於子宮復原。
4.胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉，促進大腦及前庭功能發育，對今後運動及性格均有好處。
5.自然分娩，雖經過十餘小時的產痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕鬆，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。
三、自然生產的注意事項
1、勤排小便：
膨脹的膀胱有礙胎先露下降和子宮收縮，它應在保證充分的水分攝入前提下，每2-4小時主動排尿1次。
2、注意休息，適當活動：
利用宮縮間隙休息、節省體力，切忌煩躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活動，適當的活動能促進宮縮，有利於胎頭下降。
3、思想放鬆，精神愉快：
緊張情緒可以直接影響子宮收縮，而且會使食欲減退，引起疲勞、乏力，影響產程進展。做深慢、均勻的腹式呼吸大有好處，即每次宮縮時深吸氣，同時逐漸鼓高腹部，呼氣時緩緩下降，可以減少痛苦。
4、採取最佳體位：
除非是醫生認為有必要，不要採取特定的體位。只要能使你感覺減輕陣痛，就是最佳體位。
5、補充營養和水分：
儘量吃些高熱量的食物，如粥、牛奶、雞蛋等，多飲湯水以保證有足夠的精力來承擔分娩重任。
總之，大家對自然生產要有一個正確的認識，才能在分娩時幫助自己順利產下小寶寶。