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自然胎教——讓寶寶親臨大自然

大自然是個天然的氧吧, 它儲存了許多的正能量。 讓胎兒與大自然接觸也是胎教的一種, 除了流產危險性較高或是臨產前, 孕媽媽應該多接觸大自然。

在胎教研究中, 法國是最重要的國家之一。 上世紀80年代起, 法國的研究人員就提出了“自然產前教育”的概念, 並在1982年, 成立了一個由兒科教授、助產士、心理學家、教師和各階層家長組成的“國家產前教育協會”。 他們一致認為, 胎兒應該接受胎教, 因為每個細胞形成的同時都在接受著外界資訊, 同理, 胎兒也在一邊成長一邊接受著各種“外來教育”, 甚至有人認為,

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胎兒在腹中生長的9個月, 就能基本奠定他後天的性格。

不過, 法國的胎教研究者並不特別推薦“聽音樂”或“講故事”的方式, 因為他們認為, 胎教是個自然過程, 應該包括營養、感官、情感以及心理與精神4個方面, 所以在法國, 類似“胎兒學習班”這樣的課程並不特別受歡迎。 對多數的法國人的來說, “自然胎教”才是更好的。

由於胎兒感官能力的加強, 特別是觸覺、聽力, 以及情感的體驗, 首先直接來自母親, 然後才是父親和環境。 所以, 法國的研究人員常會建議准媽媽們多豐富自己的生活, 讓自己充實豐富起來, 才能給孩子創造舒適的生存環境。 比如, 生活在海邊的孕婦可以多去海邊散步, 聽聽潮聲, 跟孩子說:“看, 海多美啊。

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總之, 從自然中吸取各種美好的聲音、顏色、圖像、藝術等, 就是最好的胎教。

自然胎教的原則

為了促進胎兒的感官發育, 媽媽應多接受滿足五感的良性刺激。 媽媽與胎兒一起飽覽美麗的自然風光, 傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律, 對胎兒的感官發育有很好的促進作用。 含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。

在哪裡都可以進行胎談, 但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。 爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物, 就是自然胎教的特色之處。

在自然環境中孕婦可以增加些行走距離。 肘孕婦來說, 散步是很好的有氧運動, 不僅可以增加孕婦的肺活量和體內供氧量, 還能為胎兒提供更多的優質氧氣。

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同時加速孕婦血液迴圈, 緩解腰腿疼痛, 並控制體重增長。 更重要的是, 在自然環境中散步還會令分娩更加順利。

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