自由玩耍有助於培養孩子創造力

對於壓力重重的家長和排程得滿滿當當的孩子來說， 有一條消息可以成為他們的撫慰劑：美國兒科學會十月的一份報告顯示， 兒童健康發展真正所需的是更多美好的玩耍時光。 自由玩耍(free play)能夠培養孩子的創造力和社會技能。

自由玩耍可使孩子充分發展適應環境的能力

美國望子成龍的家長有不少， 為了讓自己的孩子出類拔萃， 他們通過各種活動、輔導班和學習資料把孩子的時間填得沒有一點空隙。 與此同時， 孩子自發的自由玩耍——如捕捉蝴蝶， 玩木頭、石塊、布娃娃， 或與父母在地上打鬧，

美國兒科學會的研究表明， 無組織、無計畫的自由玩耍會讓孩子受益無窮。 它有助於孩子變得更具有創造性， 發現自己的激情所在， 發展解決與他人和諧相處以及適應環境的能力。 “也許最重要的是， 玩耍是一種單純的快樂， 是童年彌足珍貴的一部分。 ”報告稱， 玩耍時間的減少還會增加孩子們肥胖的可能， 這還會使孩子的抑鬱情緒加重。

成人安排的活動切勿填滿孩子自由玩耍的時間

對於中上階層的家庭來說， 相互攀比帶來的社會壓力， 以及製造“超級兒童”的市場鼓動， 是很多孩子失去玩耍時間的部分原因。 但對於低收入家庭來說， 由於社區治安方面的原因， 孩子們玩耍的安全地點十分稀缺。

與此同時， 學校也在縮減學生的休息時間。 據美國教育部的資料， 21~30%的1至6年級學生每天的在校休息時間不超過15分鐘。 原因在於學校對於學習成績過分強調， 同時監管不到位。 全美家長教師協會今年發起了一個“拯救休息”運動， 鼓勵孩子們給當地和州的教育官員寫信， 呼籲他們支持孩子的在校休息權。

學校抱怨為達到考試成績要求被迫縮減學生的玩耍時間。 比如麻塞諸塞州的一所小學取消了幼稚園到5年級的一次15分鐘休息時間， 用閱讀來代替。 這都是為了統考科目的教學， 使學生的在校時間得到最大限度的利用。 為了彌補縮減的玩耍時間， 學校鼓勵教師在正課中加放一些體育活動。 但專家認為， 這跟學生的自由玩耍不一樣。

“玩耍給予孩子一個發揮他們創造力、增強他們自信心的途徑， 他們通過玩耍學會自己探究嘗試、掌控環境。 ”大量研究還顯示， 休息説明孩子提高學習成績。 早期教育專家發現在休息之後， 學生整體上注意力集中， 較少煩躁不安。

報告認為， 為兒童提供大量的輔助工具和有組織的活動雖然是有好處的， 但卻不能被視為打造成功兒童的必需。 最重要的是， 它們必須要與孩子大量的自由玩耍時間保持平衡。 美國著名兒科醫生布拉塞頓說， 被各種成人安排的活動填滿時間的孩子“正失去他們夢想和幻想， 以及他們希望的方式實現自己願望的機會。 而這樣的機會在我看來是童年非常重要的一部分。