自由玩耍有助於培養孩子的創造力

對於壓力重重的父母， 和日程排得滿滿當當的孩子來說， 有一條消息可以成為他們的撫慰劑：美國兒科學會十月的一份報告顯示， 兒童健康發展真正所需的是更多美好的玩耍時光。

自由玩耍（free play）能夠培養孩子的創造力和社會技能。 當玩耍沒有特別的安排， 孩子在衝突解決、協調以及領導等方面變得足智多謀， 而這些往往在有成人組織的氛圍下難以自然顯現。 在有成人指導的環境下， 孩子更多可能是按照成人的規則和要求行事。

美國望子成龍的父母有不少， 為了讓自己的孩子出類拔萃， 他們通過各種活動、輔導班和學習資料把孩子的時間填得沒有一點空隙，

即便孩子還在繈褓之中也不放過。

與此同時， 孩子自發的自由玩耍——如捕捉蝴蝶， 玩木頭、石塊、布娃娃， 或與父母在地上打鬧——卻在匆匆忙忙的時光中丟掉了。

詹尼弗有一個5歲的兒子和3歲的女兒， 每週3個上午接受學前教育， 此外每週還要訓練1天的芭蕾和1天的T-ball。 跟別家的孩子比起來， 他們已經算輕鬆了。 特別是5歲的兒子很難找到有時間跟他一起玩的夥伴。

“如果你經濟條件允許， 總有各種各樣的事情等著你為孩子做。 如果我不給我的兒子報各種輔導班， 我就感到他會落在別的孩子後面。 ”詹尼弗說。

但如今， 她抵擋住了這種壓力， 讓孩子們有大量的時間捉臭蟲，

在海灘上嬉戲， 做他們自己喜歡做的事情。

“我真的相信， 當他們能夠做自己的事情的時候， 他們的狀態更好。 ”

無數的研究已經顯示， 無組織、無計畫的自由玩耍會讓孩子受益無窮。 美國兒科學會的研究表明， 它有助於孩子變得更具有創造性， 發現自己的激情所在， 發展解決問題、與他人和諧相處以及適應環境的能力。

“也許最重要的是， 玩耍是一種單純的快樂， 是童年彌足珍貴的一部分。 ”報告稱。

玩耍時間的減少還會增加孩子們肥胖的可能。 對於很多孩子來說， 這還會使孩子的抑鬱情緒加重。

對於中上階層的家庭來說， 相互攀比帶來的社會壓力， 以及製造“超級兒童”的市場鼓動， 是很多孩子失去玩耍時間的部分原因。

但對於低收入家庭來說， 由於社區治安方面的原因， 孩子們玩耍的安全地點十分稀缺。

與此同時， 學校也在縮減學生的休息時間。

根據美國教育部的資料， 21%－30%的1至6年級學生每天的在校休息時間不超過15分鐘。 去年春天， 一個對父母教師協會主席的調查顯示， 超過一半的父母教師協會主席感到學生的在校休息時間正面臨威脅， 原因在於學校對學習成績過分強調， 同時監管不到位。 全美父母教師協會今年發起了一個“拯救休息”的運動， 鼓勵孩子們給當地和州的教育官員寫信， 呼籲他們支持孩子的在校休息權。

學校抱怨為達到考試成績要求被迫縮減學生的玩耍時間。 比如麻塞諸塞州的一所小學取消了幼稚園到5年級的一次15分鐘休息時間，

用閱讀來代替。 費尼克斯市一所小學取消了上午和下午的休息時間， 只保留過去的午休時間。 這都是為了統考科目的教學， 使學生的在校時間得到最大限度的利用。 為了彌補縮減的玩耍時間， 學校鼓勵教師在正課中加入一些體育活動。

但專家認為， 這跟學生的自由玩耍不一樣。 “玩耍給予孩子一個發揮他們創造力， 增強他們自信心的途徑， 他們通過玩耍學會自己探究嘗試， 掌控環境。 ”報告的首席作者， 費城兒童醫院的兒科醫師肯尼斯·金斯伯格說。

大量研究還顯示， 休息説明孩子提高學習成績。 喬治亞州大學的早期教育專家歐格·加勒特對有和

沒有20分鐘休息時間的學生進行了觀察。

在休息之後， 學生整體上注意力更加集中， 較少煩躁不安。

報告認為， 為兒童提供大量的輔助工具和有組織的活動雖然是有好處的， 但卻不能被視為打造成功兒童的必需。 最重要的是， 它們必須要與孩子大量的自由玩耍時間保持平衡。

“在目前的環境下， 很多父母都擔負著成為超級父母的壓力， 我相信這條消息有著重要的意義。 ”肯尼斯·金斯伯格說。 報告的另一名作者、美國著名的兒科醫生T·貝利·布拉塞頓也對之給予了厚望。

布拉塞頓說， 被各種成人安排的活動填滿時間的孩子“正在失去他們夢想和幻想， 以及以他們希望的方式實現自己願望的機會。 而這樣的機會在我看來是童年非常重要的一部分。 ”（譯/嘯天）