自由體位分娩：最人性化的分娩方式

不少人對“自由體位分娩”一詞是十分陌生， 其實這與沒有在社會上廣泛傳播有關。 專家指出， 自由體位分娩是最人性化的分娩方式。 自由體位分娩是指產婦在生產的過程中可以根據自己的感覺選擇最舒適的體位姿勢。

自由體位分娩：最人性化的分娩方式

目前國際助產的潮流是回歸自然的“人性化分娩”， 即指孕婦及胎兒健康狀況良好， 分娩過程中孕婦根據助產士專業的指導選擇自己感覺舒適的體位姿勢(如蹲位、站位、跪位、俯臥位等)， 助產士則配合產婦的體位來迎接寶寶的出生。

“由於母親不是被動躺在分娩床上，

李映桃主任介紹， 傳統的分娩體位， 一般是從進待產室起就仰臥在床上， 等待宮口開到三釐米， 然後再進入產程區， 繼續躺在產床上生產。

自由體位分娩， 孕婦怎麼舒服怎麼生

“傳統的分娩體位雖然有利於醫護人員進行產程觀察， 當產程中發生危急情況時有助於對產婦採取快速有效處理， 但並非最佳的生娃姿勢。 ”她說， 一般情況下， 一個產程長達12～16小時， 如果一直仰臥在產床上分娩， 身體重量對脊柱和盆底的壓迫， 容易使產婦疲勞，

李映桃主任說：“而自由體位元分娩， 產婦不需要一直躺著。 ”李映桃說， 產婦可坐著生、蹲著生、站著生、跪著生、趴著生、也可以半臥著生……“她們覺得怎麼舒服， 就可以怎麼生， 想怎麼生就怎麼生。 ”無論她們採取什麼體位元分娩， 助產士都會配合她們的體位元來迎接寶寶的出生。

“從理論上說， 四肢著床的體位是最佳分娩體位。 ”李映桃主任分析， 因為以這種“跪位”分娩， 最契合寶寶在產道中的轉動方向， 也是媽媽骨盆最大化的方式。 “但是， 這種體位最累人， 媽媽的膝蓋支撐不了多久”。

擺姿勢不會傷及胎兒， 自由體位分娩要按實際情況選擇

至於各種姿勢會否對胎兒造成傷害， 李映桃主任說， 這盡可放心， 因為產婦的腹壁、腹腔、子宮、羊水對胎兒有多重保護， 而且， 胎兒自己也有一定的自我保護能力。

李映桃主任同時也提醒， 也並不是所有的准媽媽都能進行自由體位分娩。 “能否進行自然分娩， 就要進行嚴格的評估。 同時， 有血壓高、心臟病等合併症的產婦最好採取傳統體位分娩， 這有利於醫護人員更好地觀察產程和及時採取急救措施。 ”

小編溫馨提示：自由體位元分娩是最人性化的分娩方式。 所以為了更好的保證生產的順利進行， 我們應該採取最人性化的分娩方式。 如果您的自身條件允許， 而且醫院也有這方面條件的話， 不妨試試自由體位分娩。