人們常說:人貴有自知之明, 這個“貴”字, 既說明了“自知”的重要, 也說明了“自知”的不易。
所謂“自知”, 也就是認識自我, 主要包括三個方面的內容:一是對自己生理狀況的認識, 稱為生理自我。 當然, 相對來說, 這是比較容易的;二是對自己的才能、興趣、意志、情感等心理狀況的認識, 稱為心理自我, 這要比認識生理自我難一些;三是對自己在社會中的角色、地位、責任、作用等等的認識, 稱為社會自我, 這就更難一些了。 而對於我們來說, 最重要的還在於認識心理自我和社會自我, 特別是社會自我。
那麼, 自知之明,
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首先, 要通過自我分析來認識自我。 古人注意修身養性, 提倡“吾日三省吾身”;世界許多名人偉人也往往從年輕時起便注重自我修養, 自訂條律天天對照, 以此分析自己的行為, 並且加以改進, 達到認識、提高自己的目的。 我們可以學習他們的這些方法。
其次是通過與別人的比較來認識自己, 美國社會心理學家費士汀格提出的社會比較理論認為:人們在缺乏客觀標準的情況下, 可以通過與他人的比較來估價自己。 假如你懂得與周圍的普通人進行比較, 你就能認識自己在群體中的地位;假如你懂得與傑出的人物進行比較, 你就能找到自己的差距以及努力的方向。 但是要注意, 在與別人比較的時候, 你一定要選定恰當的而不是盲目的對照係數。
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第三是從別人的評價中認識自己, 避免一味的自我感覺良好, 或不必要的自卑。 古代有個周處, 少年時橫行鄉里而不知為過。 後來聽說鄉里人把他列為“三害”之一, 才猛省自己原來與毒蛇猛獸無異, 從而幡然悔悟。 在很多情況下, 人們可以從別人對自己態度的好壞、期望的高低、評價的真偽等方面, 來認識自己在他人心目中的形象和在社會中的角色地位。
第四是從實際生活和工作中認識自己。 工作中的成功與失敗, 生活中的順利與挫折, 都會説明人們重新認識自己。 如果你覺得自己具有某種天賦或才能, 那你不妨不失時機地發揮出來, 以證實你的自我感覺是否正確。 古今中外科學家、音樂家,
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少年朋友們, 讓我們都來認真地、仔細地、正確地認識自己, 儘量做到有“自知之明”, 如何?