自製米粉安全又天然，可以完全替代成品米粉？

謠言

真相

1、首先， 自製米粉沒有成品米粉細膩

有自製米粉經驗的媽媽應該瞭解， 自己做的米粉無論怎麼打磨都無法做到成品米粉那麼細膩。

而4~6個月的寶寶， 正處於輔食的嘗試階段， 其腸胃非常嬌弱， 米粉不夠精細， 會造成寶寶消化不良或者便秘， 反而降低了營養物質的吸收。

2、自製米糊不能包含所有營養素

寶寶長到6個月後， 這個階段的寶寶體內儲存的鐵已經幾乎消耗完， 必須額外補充鐵劑。

而成品嬰兒米粉是根據寶寶生長時期所需營養特別配製的，

3、自製迷糊營養添加無科學性

市售的米粉有很多不同的口味， 所以家長在自製米糊的時候也喜歡加入很多其它食材來豐富寶寶的口味和營養， 可是這種添加都比較隨意， 無法保證其科學性。

而成品輔食中所添加的營養元素， 都是經過科學配比的， 根據寶寶不同成長階段的營養所需制定的。