至關重要，臨產準備准爸要做的事！

準備待產包

進入孕晚期就要準備入院待產的東西， 從准爸爸的簡單用品、孕媽咪的用品到新生寶寶的用品。 准爸爸最好根據雜誌上的建議或者長輩的意見列出清單， 並進行整理， 以免由於時間緊迫而遺忘東西。

Tips: 待產包（或待產箱）最好放在客廳內離門口較近的位置， 方便如院時隨時拎拿。 如果人手足夠的話， 在孕媽咪入院待產的時候最好有人在家留守， 發現遺漏的東西， 可以及時送過來。

學習產程知識

建議准爸爸加順利。

Tips：建議准爸爸瞭解一些分娩方式， 這樣可以説明妻子分析採取最適合的分娩方式，

自然分娩、水中分娩、無痛分娩， 還是採取剖宮產手術。

聯繫月子中心或月嫂

由於孕媽咪生產需要消耗大量的體力、精力， 分娩後需要精心調養， 如果雙方父母不在身邊的話， 最好能事先和月子中心聯繫， 找一個有經驗的月嫂。 挑選月嫂時一定要用心， 多諮詢一下， 可以通過朋友推薦， 這樣可以減輕許多麻煩。 而且月嫂照顧媽媽、寶寶都有經驗， 能夠很熟練地處理事務， 還是可以考慮的。

Tips: 月子護理中心可以給予孕媽咪和寶寶悉心的照料， 缺點是價格太貴， 如果家庭條件允許的情況下可以考慮。

育兒知識預習

想等到寶寶出生後再進行育兒知識的學習嗎？無數新手爸媽都會告訴你：No way！寶寶出生後， 你幾乎沒有時間再看書籍、雜誌，

更別提流覽網站了， 如何沖調奶粉、給寶寶洗澡、進行撫觸等一定要在愛妻懷孕期間就預習一番， 可以等到寶寶出生再進行實踐和改進。 不然， 面對最難照顧的新生兒， 就只有乾瞪眼的份咯！

Tips：用小洋娃娃預演給寶寶穿紙尿褲能基本的護理方法也是可以的， 不要覺得不好意思， 為了照顧好寶寶， 准爸爸可得操練起來咯！

准爸爸貼心攻略

1 陪妻子參加孕婦學校， 學習孕期及生產知識2 和妻子一起鍛煉， 散步、瑜伽等3 陪妻子產檢4 為妻子科學、合理地安排一天的飲食5 承擔家務（工作忙時可以找鐘點工代勞）6 規劃一次輕鬆的出遊計畫7 給她生活中的驚喜8 幫妻子及時化解工作中的壓力、生活上的擔憂9 為妻子系鞋帶、剪指甲10 為妻子塗抹妊娠油