致孕婦流產的四種食物

螃蟹

它味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛瘀之功， 故對孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用；

甲魚

雖然它具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散瘀塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；

薏米

是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能；

馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用， 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明， 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大，

易造成流產。

作為剛剛流產過的媽媽， 更要保護好自己的身體， 切忌吃辛辣和寒涼生冷的食物。 應該多吃一些進步的食物， 如雞蛋、雞湯等。 並且要注意補血， 不要因此而貧血。

另外， 人工流產手術後， 由於身體較虛弱， 常易出汗。 因此補充水分應少量多次， 減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果。 如此， 也有利於防止便秘。

由於人工流產或早產後子宮的恢復最少約需3個月， 所以人工流產、早產的婦女應在至少3個月後才可以再次懷孕， 而有些器官的完全恢復時間還要更長一些， 因此在1年後懷孕最好。

無論人流或早產， 都已經進入了一個妊娠的過程，

只要一開始妊娠， 身體各器官都會為適應懷孕而發生一系列相應的變化， 如子宮逐漸增大變薄；子宮峽部逐漸伸展拉長變薄， 擴張成為子宮的一部分；卵巢增大， 停止排卵；乳☆禁☆房增大， 腺管發育；心肺負擔和功能增強， 心血排出量增加， 血壓變化， 迴圈血容量增加；內分泌系統發生變化等。

機體需要長時間的調整來完全恢復這一系列的變化。 妊娠是一個需要多方面、多系統協調和配合的複雜精密的生理過程， 無論哪一方面準備的不協調， 都會影響妊娠的過程及品質。 在機體， 尤其是在卵巢功能， 子宮內膜， 激素和內分泌調整好之前發生的妊娠， 卵子品質、受精卵著床和胚胎的發育都有可能得不到很好的保障。

而剖腹產後的婦女至少需要兩年以上才能懷孕。 因為剖腹產給子宮造成創傷、損害， 子宮切開後， 子宮壁留下疤痕組織。 不僅子宮內膜的功能恢復， 疤痕組織修復需要較長時間， 而且其彈性、韌性和厚度都與正常子宮肌肉有很大的差別。 在子宮疤痕還沒完全修復時懷孕， 由於以上差別的存在使得子宮正常的收縮節律性失調， 在子擴大和（或）收縮的過程中肌纖維容易發生斷裂， 有子宮破裂的危險。

同時， 手術後的子宮功能及內膜的修復如不徹底就懷孕， 將不能為受精卵的著床和胎兒的發育提供良好的生長環境。 如果術後過早懷孕、分娩， 極容易發生不協調性宮縮、子宮破裂、胎兒死亡等一系列嚴重併發症及後果，

可威脅母嬰生命。

懷孕要多補充營養但也一定要科學， 不要盲目的給孕婦吃補品， 身體狀況的改變， 盲目的飲食很可能會帶來不可逆轉的結果。 對於剛剛流產的媽媽， 也不要傷心難過， 這時最重要的就是調理好自己的身體， 為再一次到來的寶寶做好準備！