與你的孩子共建親密家庭

建立親密家庭的第一要素是共處。 這個道理看起來似乎很簡單， 但絕大多數的家庭卻無法做到；因此缺乏共處時間是危害家庭的最大敵人。

建立家人間的親密關係並不困難， 只要勤於練習， 相信每個父母都能和孩子維持親密、健康的關係， 而建立與孩子間親密、健康關係的首要條件， 就是我們必須能抽出時間陪伴孩子！所謂陪伴就是對孩子所做的事感興趣， 並經常和孩子一起進行有趣、具創造性的活動。 陪伴對年幼的孩子尤其重要， 即便是進入青春期的孩子（極力想尋求自立）， 仍需要父母適度的陪伴。

很多父母經常因為工作忙碌而無暇陪伴孩子， 但這些對孩子而言都是藉口。 如果我們真的關心、在乎孩子， 就會想辦法撥出時間陪伴孩子。 既然為人父母， 就應參與孩子的生活， 願意擔起陪伴、照顧孩子的責任。

家庭凝聚力是幫助孩子建立安全感的重要力量。 當父母因忙於工作、或健康狀況出現問題、或整日投身於自己的興趣中， 以致無法陪伴、照顧孩子時， 可貴的家庭凝聚力也就被破壞了， 親密關係自然無法建立， 孩子對父母的信任破產，

建立親密、溫暖的家庭關係的方法包括談話、傾聽、互相溝通、一起遊戲、家庭聚會， 等等。 那些沒有時間做這些事情的父母， 很難給子女一家人的感受， 個人也很難從家庭中得到情感需求的滿足。 過度追求物質享受和事業上的成就， 常常是以犧牲家庭共處時間和家庭關係為代價的。 只有努力經營家人相聚、共處的時間， 全家人放鬆地一起活動， 才能真正培養家庭成員間的親密關係。