與孩子分房間睡覺的具體方法

如果孩子出生後， 父母要與孩子同居一室， 便於父母夜間照顧嬰兒， 孩子出生後就應該睡自己的小床， 可以將小床放在父母的房間。 孩子兩歲後可以嘗試分房睡， 孩子越大， 這個過程就越困難。 給父母的建議： ●與孩子分房間之前， 要有半年左右的時間讓孩子進行心理準備， 父母可以告訴孩子具體分房間睡覺的時間， 比如：寶貝， 在你6歲的生日那天， 你就要在自己的房間睡覺了！與孩子一起挑選他喜歡的床、被子、床單、枕頭、小衣櫃、小桌子等， 與孩子一起佈置房間。 ●在與孩子一起做好分房的準備後， 不要問孩子是否願意分， 父母商議好分房的時間後， 告知孩子， 定好分房的具體時間後父母要堅定執行。 ●孩子分房間的時候會有哭鬧， 父母要表示理解並安慰孩子， 但仍然要堅持讓孩子在自己的房間睡覺。 有的孩子會在開始時很願意分房間， 但一段時間的新鮮勁過後又會鬧著要回到父母的大床， 這時父母要堅持原則。 父母可以到孩子的房間陪伴他， 如果孩子半夜來到父母房間， 可以把孩子抱回他的房間， 在孩子房間陪伴他一會兒再離開。 總之， 無論如何， 父母要讓孩子明白他只能夠睡在自己的房間， 不可以在孩子哭鬧後讓孩子又回到父母床上， 這樣反反復復會給父母和孩子都帶來不利。 ●如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段時間， 期望享受一家人溫馨的時刻， 這是應該被允許的。 到了睡覺時間， 父母要陪著孩子到他的房間， 進行睡前準備。 ●不要與孩子講太多有關分房間的道理， 分房間就像爸爸媽媽每天要上班， 孩子每天要上學一樣， 是必須的。 ●陪伴孩子睡前的時間是非常重要的， 講睡前故事， 與孩子親吻、道晚安等都是必不可少的程式。 這會讓孩子感覺到雖然自己不再睡父母的大床了， 但爸爸媽媽依然是愛自己的。 我們來看一位媽媽的經驗。 兒子今年8歲， 上小學三年級。 在很早的時候開始說分床， 分來分去一直沒有執行好， 現在搞得我都有心理障礙， 覺得很妨礙我和老公的交流和情感。 現在兒子自己睡， 每天要陪著睡， 如果我哪天不陪了， 他會喊他爸爸陪。 我經常是等他睡著後， 再回到自己床上睡覺， 但是夜裡兒子准會爬起來到我們屋， 然後我再跟他回他床上睡覺， 或者三人擠在一張床上睡。 夜裡想拒絕吧， 感覺孩子夜裡迷迷糊糊的， 怕影響他睡覺， 第二天沒精神。 大人夜裡也不想和他再搞什麼鬥爭。 大家都睡得迷迷糊糊的。 因為這個， 有時候我就主動和他一起睡了， 這個問題困擾我很久了。 在與胡萍老師交流後， 決定堅決糾正這個問題， 沒想到這個問題這麼快得以解決。 在決定和兒子分開睡覺後， 我告訴了兒子徹底和他分床睡的時間， 也告訴了不陪他睡覺， 夜裡他起來找我， 我也不陪他回去睡。 但我們約定一周可以有兩天陪他睡。 分開睡覺的這一天終於到了。 第一天， 兒子十分反對， 可憐巴巴地糾纏我要我陪他睡， 我被他磨到最後， 不理他了， 他又去喊他爸， 結果他爸看他小可憐相， 同意陪他睡， 這一天以失敗告終。 第二天， 我和他爸統一了思想， 他爸同意了我的意見。 兒子晚上又去求他爸， 但這次沒有成功， 他只好回自己的房間去睡了。 不一會也睡著了， 不過夜裡又爬起來一次， 到我床邊後我立即把他送回到他自己的屋， 勸慰了他一下， 然後態度堅決地關上門走了， 兒子在床上央求我， 我也沒心軟， 他居然也沒有跟出來。 第三天， 情況與第二天相同。 第四天， 兒子接受了我們不陪他睡覺的現實， 睡覺前， 我陪他躺會， 聊聊天， 然後給他擁抱後離開， 他也不再糾纏， 而且夜裡破天荒地也沒再起來找我們了！