與孩子溝通不順利？照這7個步驟做就對了！

你是否遇到過和孩子溝通不順利， 抑或是孩子對你充滿了敵意與不滿？首先， 如果你打算好好閱讀這篇來解決困擾你的難題， 那麼你就成功了一半了， 因為你有了發現問題與想改變的意識了。 其次， 你得友善地關心和尊重孩子， 這樣你們才能共同去解決難題。

關於技巧， 針對共同解決問題， 本文介紹了7個步驟， 照著做就對啦！

共同解決問題的7個步驟

開始談話

傾聽孩子的想法

說出自己的感覺

感謝孩子

啟發孩子解決的方法

選定解決方法

約定回顧時間

在親子關係中， 經常會有親子之間的衝突，

孩子不能接受爸爸媽媽的意見， 爸爸媽媽又會對他們非常憤怒， 覺得無可控制。 那麼這個時候如何解決問題？

在共同解決問題的七個步驟裡面， 我們看到有一個最重要的， 那就是平等。

也就是說首先在尊重孩子的角度， 讓孩子知道， 我和你是一樣的， 我們都是有個性的， 都是一個值得尊敬的個體， 那麼孩子就容易聽大人的話。

平等這件事情， 首先應該說是相互之間進行溝通， 也就是說溝通的前提是心平氣和。 家長應該把所有怒氣控制下來之後， 和顏悅色和孩子進行交流， 這樣的語氣語調才能容易讓孩子接受。 不然的話， 我們經常聽到家長會這麼說， “我跟都你說了多少遍了， 你再這樣你這一輩子就完蛋了”等等。 這樣的語氣語調，

孩子馬上就會像反力一樣把你彈回去。 所以談話是非常重要的一個技巧， 更重要的是一個心聲， 所以家長首先要尊重兒童。

第二個尊重就是要傾聽。 因為我們經常覺得家長是主宰， 所以只有家長說的份， 孩子聽的份。 其實不然， 當我們把我們的耳朵來伸向孩子的時候， 讓孩子覺得自己是被尊重的， 那麼這個時候他的語氣語調也會比較平緩。

那麼第三個溝通， 我覺得就是選定一個可行的解決方案， 比如說前面幾次我們可以用積極暫停， 轉移方法， 我們可以有一個積極的情緒管理等等。 選定一個切實可行的解決方案， 也是讓孩子覺得自己是被尊重的。 只有這樣， 他才可能真正感到有一種愉悅的感受，

所以平等永遠比任何事情都更重要。

寫在最後

以上7個步驟看似複雜， 其實只是一場簡單的對話以及與孩子心與心的交流溝通， 而關鍵， 還是在於家長要平等地面對孩子， 只要多加練習， 完成這一整個過程， 也許只需要幾分鐘就夠了。

據說， “共同解決問題的7個步驟”是所有參與正面管教課程的家長們認為， 最最實用， 使用頻率最高的問題解決方法哦。