最近聽到一個家長講了關於與她家寶寶分開睡的事情:她的兒子三歲多了, 她聽到有經驗的朋友說孩子到三歲就可以分床睡了, 於是她也想嘗試一下。 有一天晚上, 她與兒子商量好之後, 把兒子安排在隔壁的屋裡, 她與先生關燈睡下後, 兒子不停的找各種理由來敲門, 例如他的小螞蟻跑到這屋來了、心愛的玩具落在這屋了……父母當然知道他的小心思, 於是丈夫就嚇唬兒子說再來敲門就打他屁股, 然後果真再也沒有敲門聲了。 第二天早上, 她打開房門突然看到兒子縮在他們的門口, 身上還淩亂的搭著他的小被子。
Advertisiment
孩子幾歲分床睡最合適?
專家建議, 在孩子三歲多時可以開始嘗試與他分床睡, 到五歲的時候完成這個過程最為合適。
如果太早與寶寶分床睡, 會讓寶寶缺乏安全感, 他會感到被媽媽拋棄了。 同時, 三歲的孩子還沒有足夠的能力獨立解決自己的事情, 如果與父母分開會感到恐懼, 進而對他的性格與社交能力都會有所影響。
在寶寶4—6歲的時候, 正處於性萌芽期。 這個時間段的寶寶會對性行為比較感興趣, 例如撫摸生☆禁☆殖☆禁☆器、夾緊大腿等行為, 這就意味著寶寶開始意識到男女之間的性別差異了。 如果太晚與寶寶分床睡, 會影響他的心理健康。 曾經有男孩到了10歲才與父母分床睡,
Advertisiment
1、先分床再分房
如果突然讓寶寶到另一房間去睡, 寶寶一定會不適應, 感到害怕的。 不如先與寶寶分床睡, 給寶寶一段時間過渡, 為日後分房睡打好基礎。
2、分房後在寶寶床上放置他心愛的玩具
讓寶寶置身于不熟悉的房間睡覺, 對寶寶來說是件困難的事情, 不過如果有平日心愛的玩具陪伴, 會讓寶寶稍微安心一些。 並且儘量鋪上寶寶喜歡的床單、枕頭, 有了一些熟悉的氣息, 會對寶寶的適應起到有利作用。
3、分房後家長儘量不鎖房門
在分房睡後, 家長的房門儘量不要鎖上。 在分房睡的前期, 寶寶可能半夜醒來會害怕,
Advertisiment
4、為寶寶安排固定時間睡覺
讓寶寶養成固定的作息規律, 會使寶寶更加容易入睡。 在睡覺前, 家長應讓寶寶小便, 以防止夜裡被憋醒影響睡眠。 並且, 在睡覺前, 不要讓寶寶看過于激烈的電視劇或者玩遊戲, 也不要打罵孩子, 會對寶寶的情緒造成波動, 也會影響入眠的狀況。
5、在寶寶房間陪伴入睡
媽媽可以在寶寶房間陪伴寶寶入睡, 可以為寶寶講些故事, 或者玩些親子遊戲, 讓寶寶感到即使不與媽媽睡了, 媽媽也是十分愛他的, 不會讓他感到自己被拋棄了。
6、與寶寶做約定
Advertisiment
在分房睡之前, 媽媽要與寶寶做一個約定, 在寶寶生病、不舒服、心情不好的時候, 他是可以回來與媽媽一起睡的。 但是如果沒有特殊情況, 還是要自己獨立睡覺, 否則會加重分房困難的局面。
分房睡不僅對於孩子來說是困難的事情, 同樣對於父母, 尤其是對媽媽來說, 也是需要下定決心的。 分房睡意味著寶寶進一步離開媽媽的懷抱, 走向獨立的人生了, 因此很多媽媽會遲遲下不了決心。 不過, 如果太晚分床睡, 會造成孩子心理的陰影, 影響他的獨立性與自信心。 因此, 為了寶寶的將來, 媽媽也應該做到在合適的時候與寶寶分床睡, 培養獨立自主而不是總依賴家人的孩子。