舉手投足間上好“生理課”

寶寶對於人體總是有很多的好奇。 而新媽媽們也希望在教寶寶正確認識自我的同時， 融入一些基礎的生理安全知識。 這裡教你6種方法， 幫你輕鬆完成寶寶的“生理安全課”。

觀察法 早晚盥洗中的洗臉、刷牙， 就蘊含有認識皮膚、五官及清潔皮膚、保護五官、保護牙齒的知識， 可邊進行邊對寶寶講解。

讓寶寶在洗澡時， 照照鏡子， 觀察自己的頭部、軀幹及四肢， 也可以直接接觸某些身體部位， 讓寶寶對自己的身體有個直觀的印象。 如果寶寶被允許觸摸自己的身體， 而不必偷偷摸摸的， 他們就能自然地看待自己的身體，

而不必過分羞澀。 這將使他們學會愛惜、照顧自己的身體， 並能對一些侵犯自己身體的行為有所警惕。

即時法 寶寶擦傷、扭傷、流鼻血時正是教育的契機。 如流鼻血時， 就要教寶寶認識鼻腔裡有鼻黏膜， 有豐富的毛細血管， 如果把鼻黏膜挖破， 細菌就會侵入， 引起鼻黏膜發炎。

再比如寶寶吃飯時因為說話被嗆著了， 就可以讓寶寶知道吃飯時說話的害處， 讓寶寶知道氣管上有一扇像“活門”的軟骨， 說話時“活門”會上下扇動， 吃飯時說話， 飯粒會乘“活門”扇動的機會溜進氣管， 使喉嚨癢癢的， 咳嗽不止， 嚴重的會影響呼吸， 甚至窒息。

感知法 教寶寶認識五官時， 可以讓他用看、聞、嘗、嗅、聽來分別感知這些器官的功能， 從而讓寶寶明白這些器官是獨一無二、無可替代的，

因此要好好保護。 如果要讓寶寶瞭解“皮膚”， 可以讓他觸摸冷、熱、冰、硬、軟等東西來感覺， 順便教育寶寶要學會保護自己的皮膚， 這是我們身體的屏障， 不要隨便碰有危險的東西。 再比如， 在寶寶的臉上蒙上紗巾， 當寶寶呼氣或吸氣時， 感覺這紗巾的變化， 讓寶寶瞭解氣息通暢的條件， 知道不能把異物塞進鼻腔或口腔， 不然會影響呼吸， 會有生命危險。

遊戲法 可以讓寶寶學習給自己的娃娃穿衣服， 讓寶寶瞭解關節和骨骼的作用， 還可以玩給娃娃看病的遊戲， 學習如何聽娃娃象徵性的心臟搏動， 讓寶寶瞭解心臟的搏動和血液的輸送， 懂得在生活中不能隨便拉扯、磕碰或做太劇烈的活動。

藝術法 如給寶寶講飯粒旅行記的故事， 讓他懂得人體的消化過程是從口腔到食管， 再到胃、小腸， 經消化後被人體吸收， 再經十二指腸、空腸、回腸、大腸、直腸， 直至變成糞便由肛門排出體外。 以此告誡寶寶不要將一些異物， 塞進嘴裡， 這些不能消化的東西一旦進入人體， 就會對消化系統產生傷害。

聯繫法 如認識耳朵、認識聲音， 進而認識噪音及產生噪音的原因， 讓寶寶在認識耳朵的基礎上懂得要保護環境， 減少噪音， 保護耳朵， 還應讓寶寶瞭解環境的優劣對人體健康的影響， 認識水污染、空氣污染對人體的危害， 從而懂得要保持環境的衛生整潔， 保持居住環境的空氣新鮮和水源清潔， 懂得防止噪音等。 這可以培養寶寶初步的環保意識和人口意識。

給寶寶灌輸生理安全知識， 主要是讓寶寶瞭解人體的主要結構和生理現象， 培養寶寶的自我防護意識和良好的衛生行為習慣。