舊愛變新歡 5招解決夫妻性疲勞

夫妻“性疲勞”應如何調適?

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怎樣避免夫妻間“性疲勞”，

走出性困境， 找回夫妻間昔日的激情呢?除了文中兩大妙計和小妙計外， 還要做到以下幾點：

1、性☆禁☆愛次數沒有規定標準。 >你一夜適合承受多少次？

對某些夫妻而言， 每月性☆禁☆愛一次效果較好， 雙方也滿足， 而有的人可能一周做四五次愛才覺得滿足。 這是個體差異， 不可強求一律。 只要雙方以誠相見， 明白說出自己的感受， 就會協調一致， 不會彼此亂猜忌，

否則就會形成惡性循環。

2、感性接觸不一定就是性行為。 >女人最喜歡什麼樣的性☆禁☆感接觸？

男子普遍認為兩性接觸就必須含性行為， 這是錯誤的。 性☆禁☆生☆禁☆活包含許多方面， 不一定每次都要伴有性☆禁☆愛產生的興奮。 女人最清楚這樣一個事實：只要有某種體貼感就足夠了。 就是說， 當她主動擁抱你時， 不一定非要求你“動真格的”， 也許她只想尋找一種溫馨的感覺而已。

3、有計劃地進行。 >怎樣安排你的性☆禁☆愛計畫？

性☆禁☆生☆禁☆活也應有所計畫， 只有這樣情侶間才能有默契配合。 其實， 兩人定“性☆禁☆生☆禁☆活計畫”， 也是一種很感性的享受。

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另外， 要使“舊愛翻新”達到良好效果還可以嘗試一些小技巧：

1、預熱性想像

預熱性想像可以在你任何有可能的時候進行， 你可以就你看到的任何東西、想到的任何事物， 和性做聯想。 當然， 別走火入魔， 也別時間太長， 幾秒、幾十秒足矣。 想像的內容也不必太清晰， 曖昧和模糊不清更適於用做預熱激情。

在做☆禁☆愛過程中也可以進行腦預熱， 一是重新想像你的身體。 不是想像你的腿或者肚子變成了什麼樣， 而是想像你最敏感的一點是美妙和永恆的， 想像它正美麗地顫動著， 奏出最完美的音調。 在精神上做這樣的想像， 最後到來的高☆禁☆潮會像一場真正的歌唱那樣美好而激動人心。 腦預熱的另一個方法是對你們正在做的身體活動進行隱喻式想像。

比如他正輕輕地叩擊你的身體， 你可以想像成雨點、貓的腳步、滴滴答答的鐘聲等。 儘管這些想像和性無關， 但這樣可以訓練你的精神能夠更容易地帶動身體反應。

2、呼吸協調一致

事實上， 做☆禁☆愛時， 兩人呼吸是否協調一致非常關鍵。 如果你們能夠做到“同呼吸”， 也就能夠“共性☆禁☆福”了。

做到呼吸一致的一個簡單的方法是：你們一起弓身側臥， 你在前， 他在後， 他從後面環抱住你， 把手放在你胸上， 可以感覺到你的呼吸。 然後， 你做一個長長的深呼吸， 他跟著你的呼吸。 當兩人的呼吸漸漸一致時， 你們會覺得一種強大的愛的連接。 這麼做看上去像是一種儀式， 過於嚴肅了似的， 但它卻可以讓你們快速進入心心相連、親密無間的感覺中。

這種非凡的親密感會營造出一個特殊的性☆禁☆愛“氣場”， 可以讓你們一起沉入忘我的性激情中。

另一個呼吸一致的姿勢稍稍複雜一點。 你和他面對面坐在床上， 雙腿互相纏繞， 他的右手放在你的心上， 你的右手放在他的心上， 你們的左手各放在對方的右邊， 然後相互凝視， 開始一起呼吸。 只是凝視， 呼吸， 凝視， 呼吸， 讓你們彼此的愛通過眼睛和手流向心靈。 讓你的靈魂看見他的靈魂， 也讓他的看見你的。 這樣堅持一陣， 你們會彼此發現對方的臉色發生了變化， 溫柔、幸福， 同時蘊蓄著一種亟待爆發的激情。

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