舌苔會反應什麼症狀呢?
舌苔由胃氣所生， 而五臟六腑皆稟氣於胃， 而舌苔的變化可反映胃腸臟腑的寒、熱、虛、實， 病邪的性質和病位的深淺， 觀察舌苔的也是需要看苔色和苔質的。
我們正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物， 由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞組成， 就是舌苔， 在吃飯的時候， 通過咀嚼和吞咽動作， 以及唾液、飲食的沖洗， 經常不斷地清除掉舌表面的物質， 僅表現為薄白的一層舌苔。 當大人或孩子生病， 積食， 消化不良的時候， 進食少或只進軟食， 使咀嚼和舌的動作減少，
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我們怎麼看舌苔呢？
舌苔的顏色， 生病期間的舌苔顏色主要有白苔、黃苔、灰黑苔， 有時也可發生綠苔， 多由白苔轉化而來， 常見於溫疫、濕溫、或吃綠色飲食引起的， 少見會出現黴醬苔， 紅中發黑、又兼黃色的舌苔， 長時間的中暑或內熱引起的症狀， 看完舌苔的顏色， 我們還要注意舌苔的薄厚， 舌苔的薄厚可測定病情的深淺輕重， 舌苔由薄變厚， 說明症狀在慢慢加重的過程， 而舌苔由厚變薄， 就是說疾病症狀好轉恢復期。
舌苔都會有哪些表現呢？
1、白苔：舌苔薄白而潤為正常人的舌苔， 同時， 舌苔白厚而乾燥， 有可能體內有痰濕或著脾虛， 胃熱導致消化不良症狀。
2、黃苔：黃苔主裡熱證， 舌苔薄黃而乾燥，
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3、灰苔：為熱病或陰虛火旺。
4、黑苔：黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成， 提示病情極其嚴重。 苔黑而乾燥， 為心火盛， 陽虛陰寒極盛。
觀舌苔看疾病：
如果舌苔由薄變厚， 就表示病情加重， 同時會伴有消化不良、上腹脹悶、噁心、食欲減退等症狀， 舌苔膩腐可能是體內痰濕或積食， 另外舌苔變厚、變膩， 還可能是因為生病後， 經常進食軟食、流質， 使得舌頭的機械摩擦作用減少， 或者是因發燒， 脫水、唾液分泌減少， 影響了舌頭的自潔作用， 使舌面滲出物堆積所致， 所以， 一旦舌苔變厚發膩， 或是顏色發黑、有味， 首先要到醫院進行檢查， 不可自行刮除， 影響醫生的診斷。
生活中我們怎麼處理呢？
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1、為了保持口腔衛生， 我們可以採用一些簡單的辦法清洗舌面， 包括用專門的軟毛刷輕輕地刷舌面， 如果買不到專用軟刷， 用牙刷也可， 但一定不能太用力。 也可以用鹽水和漱口水漱口， 或是使用沖牙器來沖洗舌背。
2、如果一個人或孩子常年舌苔很厚， 而且有口氣， 一般說明胃有點小問題， 如果沒有其他不舒服的感覺， 可先從飲食起居調養入手。 保持生活規律， 情志舒暢愉快， 吃容易消化的食物， 經過一段時間的調養， 異常舌苔和口氣可以自愈的， 當大人或孩子出現幾天不解大便， 口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃， 大便幹結， 可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火， 在飲食上多吃蔬菜、水果和清淡食物， 少吃肥膩、油炸食物，
